Pánikbetegek! Akinek van/volt ilyen betegsége, miben nyilvánult meg? Hogy küzdötte le?

Nagyjából ugyan ez.Időnként,minden ok nélkül fura tüneteket észlelek magamon,ami megijeszt.És akkor,pillanatnyilag súlyosnak gondolom.De aztán persze elmúlik.Akkor meg azon idegeskedek,hogy minek kellett megint pánikba esni?Hiszen nem is volt semmi komoly....

Én is a rosszullétektől félek.Gyógyszert ritkán veszek be,ha nagyon muszáj,most találtam egy jó pszichológust,akivel alaposan kibeszélünk majd mindent,mert szeretném,ha a probléma gyökerét találnánk meg és végleg megszabadítana a tüneteket kiváltó gondolatoktól.érzésektől.Fél évig kell járnom hozzá,de remélem,meglesz az eredménye.Nálam már két éve tart ez a pánikos időszak.

Mondta a pszichológusom is,hogy ne aggódjak,ez mindenképpen gyógyítható.Akár gyógyszerekkel,akár terápiával,de a kettő együtt a leghatásosabb.

Szia!

Nekem először gyerek koromba volt, egész éjjel menekültem, szaladtam, halálfélelmem volt.Könnyű volt az okokat megtalálni.Háborús emlékek váltották ki. Két éve arra riadtam fel, hogy meg fulladok, leáll a szívem.Egész reggelig fenn voltam. Pulzusom, vérnyomásom rendben volt, a szörnyű félelem mégsem múlt el.Másnap írattam fel frontin tablettát, de csak kétszer vettem be belőle, jól tudom kezelni a pánikot.Elég jól vissza tudom pörgetni az eseményeket a kiváltó okig.Láttam olyan temetést, mikor a halottakat csak simán koporsó nélkül elkaparták.Ez a látvány maradt meg bennem, ez váltja ki a pánikot, mikor sok a szabadidőm.

Az ismeretlentől való félelem nálad is működik. De a háttérben van valami ami hatással volt rád az életed folyamán.Ha rád tör a félelem, gondolj arra,mi lesz veled, még ötven év múlva is így fogsz félni a fóbiádtól?

És az elkövetkező ötven év lesz a valóság.

Én is próbálkoztam beszélgetéssel, kineziológussal, homeopátiás szerekkel, de sajnos nem váltak be, csak a gyógyszer. Az viszont elég hamar hatott, és tökéletesen kigyógyultam a betegségből. Ez már évekkel ezelőtt volt. Azóta volt, hogy rámtört egy-két pánikroham, de beteg nem lettem, mert már egészen másképp fogom fel az egészet, nincs halálfélelmem, ha felmegy a pulzusom, nem ijedek meg tőle. Nem produkálok teljes rohamot, csak el akar kezdődni, de nem rémülök meg, ezért nem megy át rajtam. Úgyhogy szerintem teljes egészében nem lehet visszaesni, legalábbis a saját példámból kiindulva. Bár ezt nem kérdeztem, de leírtam. A gyógyszerekkel pedig nagyon könnyen leálltam, nagyon fokozatosan, így észre se vettem, amikor abbahagytam, ha esetleg attól félnél, hogy rászoksz vagy ilyesmi.

Jobbulást, és nyugi, pár hét és elfelejtheted az egész betegséget!

12:30

Arról a szörnyű éjszakáról lehetne valamit megtudni?