Hogyan lehet feldolgozni?

Szerintem fordulj ehez értő szakemberhez.

Mély vízbe ugrani felesleges(gondolok itt a k@rv@z@sra pl)

Ezt magaddal kell rendben tenni.

Az nagyon pozitív hogy felismered a problémát, mersz róla beszélni, szeretnél rajta változtatni és már próbálkoztál is.

Én lehet hogy a partnert még hanyagolnám, előbb a saját testemre koncentrálnék. Mi az ami vágyat ébreszt bennem, próbálj szitukat elképzelni, mi az amitől még a víz is kiráz. Ha a maszturbálás már simán megy akkor keresnék partnert is.

Szerintem veled fizikálisan minden oké, a mentalitáson kell dolgoznod.

Próbálj esetleg mantrázni úgy hogy a tükörbe nézel. Olyat mondani pl A szex teljesen természetes, nem kell tőle félni. Vagy a szex nem ijesztő át tudok juttni a félelmemen

Vizuáld magad előtt a sikert: nem fogok félni az intimitástól, legyőzöm a félelmem a szextől

És erősítsd a tudatodban hogy a szex és az intimitás jó természetes dolog, akarod vágysz rá

Ha görcsölsz, ne foglalkozz vele.

Nem egészen értem, hogy ezt a szüleid felvilágosításnak szánták volna, vagy az volt a baj, hogy fel mertél nőni, és érdekel a nemiség.

Akármelyik nagyon elcseszte apád, de ennek nem kell így maradnia. Ha tudod, hogy ő volt az otromba idióta, talán már az is segít, hogy másképp állj a dologhoz. Egy szerető társ mellett te is fel fogsz oldódni.

Valahol el kell kezdened behozni a lemaradásodat.

Amúgy pszichológus vagy coach segítségével gyorsabban haladnál.