Járjak pszichológushoz? Mi lenne a megoldás? 18/f

Mióta az eszemet tudom, a szüleimet sose érdekelte, hogy milyen az átlagom. 14 évesen hülyének éreztem magam, hogy semmiben se vagyok jó, ezért elhatároztam, hogy legalább okos leszek. Sose éreztem magam azóta se okosnak annak ellenére sem, hogy 5.0 az átlagom, 2 C1-es és 1 B2-es nyelvvizsgám van, sportolok. Egyszerűen gyűlölöm azt aki vagyok, és tisztában vagyok azzal, hogy az emberiség számára a jelenlétem fölösleges. Sose éreztem magam elégnek. Nem tudok felsorolni 5 olyan dolgot, amiben tehetséges vagyok, de csodagyereknek vagyok titulálva. Annyira borzalmas az önképem, szeretnék magabiztosabb lenni. Tisztában vagyok azzal, hogy nem szabadna így éreznem, és örülnöm kéne annak, amim van. Ezek csak egy hülyegyerek panaszkodásai, de én nagyon szeretnék változni, és elfogadni magam, de nem megy, és szeretnék végre megszabadulni a negatív gondolataimtól. Hogy kéne nekiállni?