A kávé miatt lehet szorongásom/félelmem este amikor aludni kellene?
Figyelt kérdés
Imádok kávézni kb 10 éve mindennap iszok és mostanában mindennap 3 kávét is megittam és azt vettem észre, hogy este amikor lefekszek félek vagy nem tudok elaludni.
Ez lehet a kávétól? Vagy más miatt? Előtte nem volt ilyen gondom…
júl. 9. 00:12
1/23 anonim válasza:
Szia! Szerintem igen lehet a kávétól van
2/23 anonim 
válasza:
válasza:Nagy mennyiség stresszt okoz és ha alapból szorongó is vagy az olyan mintha félnél valamitől.
3/23 A kérdező kommentje:
Akkor megpróbálok maradi az egy reggeli kávénál mert nagyon rossz érzés ez :/ alapból nem vallom magam szorongónak ezért is meglepő, hogy hirtelen jött.
júl. 9. 00:20
4/23 anonim válasza:
válasza:A meleg is okozhatja mert az is jelentős stresszor hosszútávon.
Különösen ha nem iszol elég vizet és nem hűtöd magad, a kávé viszont a vizet is hajtja.
Próbáld ki hogy csökkented a kávémennyiséget (vagy elhagyod) és több vizet iszol, meglátod hogy pont az ellenkező hatást éred el mert lenyugtat, kiegyensúlyoz. Testünk 60-70%-a víz!
6/23 anonim 
válasza:
válasza:Térj át a koffeinmentesre, ha többet szeretnél inni! De igen, abszolút lehet a kávétól, pontosabban a koffeintől.
7/23 A kérdező kommentje:
A koffeinmentesről azt hallottam rákkeltő :/ elvileg ahogy kivonják belőle a koffeint amiatt
júl. 9. 09:35
8/23 anonim válasza:
válasza:A koffeint úgy vonják ki hogy túlgőzölik az eredeti kávészemeket.
9/23 anonim válasza:
válasza:"azt hallottam rákkeltő"
Jó, akkor ne igyál. :)
De azért nem kell mindent egyből elhinni.
10/23 anonim válasza:
válasza:A másik eljárás hogy folyékony szén-dioxidban több órán keresztül áztatják, ez kioldja a koffein 99%-át, majd megszárítják és pörkölik.
További kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!