A családom elhitette velem hogy en semmit nem erek, gonosz vagyok es nem lehet szeretni de ha kozel kerul valaki hozzam az ellenkezojet mutatja felem. De nem tudom elhinni mert tonkretettek az onkepemet. Hogyan felejtsem el?

Tipikus magyar család. Es tipikus magyar válaszok is.

-meghallgatnám a másik felet (degradálás, érvenytelenítés, nincs létjogosultsága szegény problémájának), undorító válasz egy kérdésre, mutatja, hogy nem hiszel. Teljesen mindegy melyik oldal igaz, annak kell empátiát mutatni, aki kiírta.

-Engedd el

-szakítsd meg a kapcsolatot

Ezeket önismeret nélkül hogy? Tét nélkül dobálóztok ezekkel a mantrákkal. Ezen nincs felelősség, ti megmondtatok, engedje el, mossátok kezeiteket. Felelősséget senki nem vállal.

Nyilván nincs kivel megbeszélnie, ezért ír ide.

#11

Igen-igen. Alapból egy ide kiírt kérdésnek nincs másik oldala. Plusz ha le is ültetné a kedves családot, akik egyenként legépelnék a saját szemszögből a dolgokat, akkor előtte a kérdező olyat kapna hogy ki meri írni a család dolgait, hogy azt az életbe nem felejtené el. És akkor is az menne, hogyha sokan azt gondolják, akkor biztos igaz.

Az első lépés az, amikor felismered, hogy valójában nem volt igaza anyukádnak. Te egy tök más ember vagy, mint amit az anyukád lefestett. Ekkor normális, hogy dühös leszel, ahogy itt néhány kommentelő is dühös lett.

Egy ideig meg kell élned azt a dühöt. Ez gondolom kimaradt gyerekkorodban. Szerintem jobb nem a szülő felé megtenni, mert az csak csalódást okozna, ha a szülő nem látja be, hogy hibázott. Nem fogja belátni. Ő is sérült. Ezek általában transzgenerációs traumák. Ha nyitott vagy, te ezt a láncot meg tudod szakítani.

Sok, keserves önismereti munka kell hozzá. A változás fokozatos és lassú, de szinte spontán megy végbe. Jó esetben a kimenetel az lesz, hogy már nem csak a felszínen ismered el az értékeidet, hanem a szíved mélyén is. Szerintem ekkortájt fog a dühöd is alábbhagyni. Meg fogod érteni, hogy anyukád miért viselkedett úgy, ahogy. Ez nem fogja mentesíteni azok alól a szörnyűségek alól, amit tett, de te meghaladod magad, és megérted őt.

Idővel, ha

18: Nem egyről beszélünk. Szerintem még nem értetted meg, hogy anyukád teljesen hülyeségeket mondott neked. És ezzel mekkora kárt okozott. Remélem egyszer megérted, mert csak akkor fogsz merni nyitni mások felé.

19: Nem én undorítóztam le a válaszod, de ne haragudj, honnan tudod, hogy az ismerősöd szülei normális emberek? Láttad, mi zajlik az falak között?

A bántalmazó szülők a legtöbbször kívülről tündérinek tűnnek.

A kérdező azt írja, hogy gyerekkorában azt mondták neki, hogy nem szerethető. Ezzel egy alapvető szükségletét nem elégítették ki. Több nem is kell nekünk a történetből, egyértelmű a helyzet.