Szerintetek érdemes orvoshoz fordulnom?
Szia!
Szerintem igen:)
Én is valószínűleg fogok menni majd pszichológushoz, mert ha valami stresszhelyzetbe kerülök,rosszul vagyok, nem kapok levegőt,szédülök, megállni alig bírok, aztán rám jön a sírás, mert annyira megijedek mindig..:S
16/L
Hát, ha elég sok problémád van, akkor gondolom folyton stresszelsz. Velem is volt ilyen még régebben.
Szerintem segítene rajtad egy kis nyugalom. Pl menj el otthonról sétálni, halgass közben zenét, vagy valami. Vagy menj el futni, az is jó. És meg is nyugtat.
Mit értesz az alatt, hogy a szüleid ártottak neked? Ha nem szeretnéd nyilvánosan leírni, megírhatod privátban is. Szívesen 'meghallgatlak'.
Egy közhelynek hangzó, de hasznos tanács:
a múltat már nem tudod megváltoztatni, amit hatalmadban áll megváltoztatni, az a MOST, a JELEN PILLANAT.
Továbbá a változás kulcsa BELÜL, BENNED van, így ott kell keresni.
Ha gondolod, írj nyugodtan, válaszolok is.
Kitartást!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!