Sos! Idegösszeroppanást, vagy pánikrohamot nem tudom meiket kaptam most nem tudom miért, fulladozok és nem tudom abbahagyni a sírást, egyedül vagyok itthon, mit tehetnék?

Lehet hogy nem szépen burkoltan fogalmazott és lehet hogy nem értitek a lényeget, de igaza van. Nagyon is. Ha pánik, meg kell szokni. Lesz rosszabb is és meg kell tanulja h ilyenkor ne meneküljön és hergelődjön ("uristeen, mindenki!pánikolok!jaj de rossz") hanem magát próbálja kihozni! Persze sztem felhivni egy segitőt aki lenyugtat az jó lehet, de az illetőnek is otthon kell lenni a dologban , a lefolyásában.. (nem ugy h jajj szegényke nyugodj meg, mert ez nem segit), nekem a párom nagyon jol csinálja, ha kicsi a baj viccesre veszi, ha nagy akkor leüvölt h térjek észre, és ez kezdő lökésnek elég.

Egy évek óta pánikbeteg, volt ájulásrohamos, aki magán segitett javulni...

Abban viszont nincs igazad, hogy a pánikroham=hiszti

Bár ilyen egyszerű lenne, mert nekem akaraterőből nincs hiány, viszont a cuccos multam miatt (azt is le kellett tenni és az is ment) és az erre való hajlam kidobta. Betegség, nem hiszti. Önuralommal lehet kordában tartani.

(előző)