Tudnátok segíteni edzésterv készítésében?
Figyelt kérdés
191cm vagyok 62 kg fiú nehezen hízó típus
Heti 3x tudnék konditerembe menni egy-egy órára
Kezdő vagyok
Nem szeretnék súlyzókat használni, inkább csak gépeket
Edzés után letolnék egy fehérje + dextroz shaket. Mennyit toljak le belőle? (grammban)
Köszi előre is a segítséget
2015. ápr. 26. 11:04
Sajnos még nem érkezett válasz a kérdésre.
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Te lehetsz az első, aki segít a kérdezőnek!
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!