Dramin88 kérdése:
Mit csináljak a pánikrohammal?
Figyelt kérdés
olyan esetre gondolok miikor egy embernek pánikrohama van és magatehetetlen, mit csináljak vele? hogy tudok segíteni?2016. márc. 2. 00:35
1/2 anonim 



válasza:





Próbáld megnyugtatni, rávenni, hogy koncentráljon a légzésére, pl. úgy, hogy számoljon 3-ig, 5-ig, 10-ig, ameddig bírja a belégzésnél, majd ugyanígy a kilégzésnél. Ha elég kitartó vagy abban, hogy számolsz neki, előbb-utóbb átveszi a ritmust, és elmúlik a roham.
2/2 anonim 



válasza:





Mindenféleképpen mutatnod kell neki empátiát, látnia kell hogy nem nézed le, hanem segíteni akarsz neki. Tudni kell mi váltotta ki. A levegő vételes módszer jó ötlet amit az előttem válaszol írt. Meg a papírzacskó módszer sem rossz. Kortyolgasson vizet és figyelj a cukorszintjére, egy roham nagyon megterhelő a szervezet számára. Ha tud akkor a roham után pihenjen.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!