Így sikerül leszokni a dohányzásról?

Igen, sikerülni fog, sokaknak pár évtizednyi dohányzás után is sikerül abbahagyni. Minél előb hagyd abbba.

Allen Carr könyve nagyon sokat fog segíteni Neked, sokan hagyták már abba miután elolvasták.

Tanáraim közül kettő is úgy szokott le, hogy pont mikor reggel felkelt, vért köpött. A pontos okát nem tudom, talán valami kezdetleges tüdőrák lehetett? Nem is tudom, de mind a kettőnek megmondta az orvos, hogy ha nem hagyják abba kb. most azonnal, akkor ezek után nagyon hamar meg fognak halni. Mind a kettő soha többet nem gyújtott rá, úgy beijedtek, pedig elég nagy dohányosok voltak, 1-2 doboz/nap. Utána nem is kívánták, végül is majdnem a halálukat okozta.

Egy iskolában tanítottak, érdekes, hogy mind a kettő szinte pont ugyanúgy járt (lehet azért, mert nem is annyira ritka az ilyen, talán még neked is van ilyen ismerősöd). A kettőnek nem egyszerre jelentkezett a probléma, az egyik nő volt, őneki előbb jelentkezett azt hiszem.