Kezdőoldal » Egészség » Dohányzás » Antidohányosok: motiválnátok?

Antidohányosok: motiválnátok?

Figyelt kérdés

Le akarom tenni a cigit, viszont még nem nagyon találtam olyan indokot, ami eléggé motiválna is rá.

(Tényleges érveket várok a dohányzás ellen, nem csak ész nélküli utálatot, azzal sokra nem megyek. :))



2012. júl. 21. 04:23
1 2
 1/15 anonim ***** válasza:
88%
Édesanyám vígan dohányzott egész életében, többször elmondták neki, hogy nem tesz jót. Elkezdett köhögni, slájm meg minden, aztán jobban és jobban, végül fulladt is. Abbahagyta, majd újra visszaszokott azzal az indokkal, hogy azért a pénzét ő dolgozott meg. Aztán zsibbadt meg ilyesmi, és kiderült, hogy a tüdeje a fele kapacitással megy a sok dohányzástól - józan ember még szalonnasütéskor sem állja sokáig a füstöt, nemhogy még direkt letüdőzze. No aztán büszke volt, hogy dohányzik, míg egy orvos megmondta neki egy nagy fulladási roham után, hogy hamarosan meg fog halni. Apám és anyám is ott sírtak a rendelőben és kérdezték, hogy mit lehetne tenni? Azt mondta a doki, hogy semmit, túl késő. Kérdezték és ha abbahagyja a dohányzást? Azt mondta, hogy már mindegy, nem számít. Ekkor abbahagyta a dohányuzást és most várja, hogy meghaljon egy fulladás miatt, körbevéve mindenféle inhalátorokkal, spray-vel meg gyógyszerekkel. Pár hete otthon összeesett otthon egyedül, de túlélte de nagyon megviselte a magányban a tehetetlen rosszullét. Akkor már nem volt büszke magára, amikor elmesélte a rosszullétet, sírt szegény és mondta, hogy nem is tudja hogyan kerülhetett ilyen helyzetbe. Én kiköltöztem hozzájuk így elég közel lakom, de annyira nem, hogy helyette vegyek levegőt, a tüdőmet nem tudom neki odaadni, hogy segítsek. Apám kedves volt vele, hisz "Anyád tudja mit csinál." jelszóval most nem tudnak elmenni öregkorukra sétálni sem, csak várják az egyikük halálát. Én több páromat otthagytam a cigaretta miatt, én nem fogok ápolni egy embert, aki szándékosan kinyírja a tüdejét, a gyerekeimnek ilyen anya nem kell, ha másból adódik a gond az más, de ha magát teszi tönkre valaki, akkor abban én nem közösködök.
2012. júl. 21. 05:27
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/15 anonim ***** válasza:
100%

1.Pénz (bár nem fogod többnek érezni, mert elmegy másra. de az életszínvonalad jobb lesz)

2.Visszafehérednek a fogaid, a bőröd, a körmöd nem lesz sárga és büdös. A hajad úgyszinténegészséges lesz és illatos.

3.Nem fogsz köhögni reggelenként

4.Ha BKVzoll előbb elérsz oda ahova mész, mert futni fogsz a busz után, hogy elkapd. (nem sétálsz oda, ,és szívsz majd el 1cigit,amíg jön a másik)

5.A ruháid sem lesznek bödösek

6.Nem lesz szájszagod. .Élvezetesebb lesz csókolózni,

7.Jobban fogod érezni az ízeket. Nem kell mindent agyonsóznod és fűszerezned

8.Kb 2hét utána a nehezén túl leszel, az nem sok :)

9.Egészségesebb leszel! Ami a legfontosabb!

10.Nem fogsz kifulladni.

11.A tüdődből fel fog majd szakadni a sok letapadt nikotik és kátrány (legalábbis olyan érzés, mikor majd a leszokás után elkezdesz köhögni) és érezheteően!! naprról-napra máéyebbre tudod majd venni a levegőt (engem anno ez motivált)

12.az hogy meghízol majd, egy tévhit. amikor megkívánod a cigit, akkor ne egyél, ne rágcsálj, mert nem éhes vagy! csak ennyi a titok :) Én ittam 1phár vizet, vagy egy almát ettem. Nem lettem kövérebb, sőt :) mert én elkezdem sportolni


Drukkolok! Nekem is sikerült. Én 8éve nem diihányzok. Igaz csak 6évig dohányoztam, de akkor napi másfél dobozzal.

Én úgy tettem le, hogy elhatároztamm aztán másnaptól nem gyújtottam rá. Nem kell tapasz,semm semmi varázslat, csak a kitartás! :)

2012. júl. 21. 05:28
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/15 anonim ***** válasza:
100%

Leírtak már sok mindent!

A párom azt csinálta, mikor abbahagyta,hogy minden hónapban eltette azt a pénzta,amit cigire költött,tehát nem ment el másra,henm tényleg ott volt, és azt nagyobb dolgokra elköltötte!

2012. júl. 21. 09:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/15 anonim válasza:
A férjemet az építkezésünk motiválta, hogy nem költhet feleslegesen pénzt, na engem nem. 2 hónapora letettem a cigit és az első stressznél azonnal vissza. Az Ő motivációja az nem az enyém és ez rád is igaz. AZtán 2 évre rá terhes lettem és egyszerűen azt nem tehettem meg, hogy másnak az életéről döntsek én ezért letettem és azóta sem dohányzom. Már 3 éve. Próbáld megtalálni a te miértedet! Akár lehet nálad is valami amit meg akarsz venni, de nincs rá pénzed és ha kiszámolod, hogy akár 2-3 hónap cigimentes élettel elérheted az lehet, hogy beindít benned valamit. Stb. Ez legyen a TE ELHATÁROZÁSOD, és akkor menni fog.
2012. júl. 21. 09:42
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/15 anonim ***** válasza:
lyenektől szerintem nem fog menni (én is írtam ki anno ilyen kérdést, nem ment.) Ami nekem segített, és sok százezer embernek, és még csak nem is kerül semmibe, hogy kipróbáld, az Allen Carr könyve. Azt elolvasva képes leszel egyik napról a másikra úgy abbahagyni, hogy semmi elvonási tüneted nem lesz. Abból a könyvből kapsz majd motiválást, lesz tőle elhatározásod is.. olyanok is szoktak le azzal a könyvvel a cigiről, akik nem is akartak, csak kíváncsiságból elolvasták, és rájöttek, hogy valóban felesleges dohányozni. Sok sikert:)
2012. júl. 21. 12:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/15 anonim ***** válasza:
Több pénzed marad,nem leszel rosszul,kapsz levegőt.Ezek az igazi nagy előnyei,bármilyen kis dolognak is tűnnek.
2012. júl. 21. 14:10
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/15 anonim ***** válasza:
Fizetsz a tüdőrákért
2012. júl. 21. 22:34
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/15 anonim ***** válasza:
Ha adsz egy privát email címet, elküldöm Allen Carr "Végre nem dohányzom!" című könyvét (Word dokumentum, 90 oldal, kb. 600 kB).
2012. júl. 22. 08:46
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/15 anonim ***** válasza:

Egy doboz cigi több, mint 600 forint. Napi egy doboz, az havi 20 000, napi féldoboz az havi 10 000. Havi 10, az évi 120, havi 20, az évi 240 ezer forint!


Gondolj bele, hogy ennyi pénzből mennyi mindent lehetne venni!

2012. aug. 11. 12:58
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/15 anonim ***** válasza:
Vegyél valami cuccot egyéves hitelre, aminek pont annyi a törlesztőrészlete, mint a havi cigiadagod! Így a bagóra rászánt pénz elmegy másra.
2012. aug. 11. 13:01
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:





Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!