Ki hogyan szokott le a dohányzásról?

"6 év után szoktam le két hónapja(napi majdnem egy doboz cigi) ugy hogy azt mondtam hogy ennyi... kiszámoltam hogy mennyit költök egy hónapban cigire, és rájöttem hogy nagyon sok "

A lényegét még nem érzed, mert most kezdted a nikotinmentes életet. Én leírom neked: napról napra ürül a szervezetedből a nikotin. Kb fél év után kellemes egészségi változást is fogsz érezni. Pl: nem fáradsz el. Nem számít, ha emeletre kell mászni. Nincs lihegés. Eltűnnek a vándorfájások, aminek soha sem találták meg az okát.

Engem egyaltalan nem zavar hogy mennyit szivok el egy nap alatt. Az az igazsag hogy nem nagyon foglalkozom ezzel a dologgal mert szerintem azert eleg olcso a cigi ,foleg nallunk ugyhogy nyugodtan cigizek.Egy vagy ket csomag meg simman belefer de ket csomag folott naponta azert mar egy kicsit rossz.

A cigi tokeletes arra hogy lenyugtasson es ezt nem tapasztaljak azok akik nem cigiznek pedig nagyon jol lenyugtat ha elszivsz egy szalat es nem is olyan karos mint ahogy beallitjak.

Én nem számolgattam mennyit költök rá.15 éve szívtam, mikor megismertem a párom tavaly januárban.Ő utálta.Én letettem.Ennyi.

Magam sem hittem volna hogy így fog menni de azóta sem.Egy slukkot sem.