Kinek hogy sikerült leszoknia a dohányzásról?

Nekem pszichésen sokat segített, hogy nem határoztam el, hogy leszokok, csak eldöntöttem, húzom a rágyújtást amíg bírom. Bár igazán rászokva nem voltam. Napokig csak délután gyújtottam rá, majd volt, hogy csak este egy-egy szálra, majd egyáltalán nem. Nagyon sokáig, évekig nem mondtam ki, hogy nem cigizek, csak azt, hogy x ideje nem gyújtottam rá. Mostmár kimerem mondani.

Így nem volt meg az az íjesztő gondolat, tudat, hogy többé nem gyújthatok rá.