fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Egészség » Dohányzás » Kinek hogy sikerült leszoknia...

Kinek hogy sikerült leszoknia a dohányzásról?

Figyelt kérdés

A stressz miatt nem érzem azt, hogy le tudom tenni.. fele annyit cigizek pár napja de nem birom ki a munkahelyen, hogy ne gyújtsak rá.

Ötlet?



#dohányzás #leszokás #cigaretta
2020. febr. 11. 17:54
1 2 ❯
 1/12 anonim ***** válasza:
Átálltam az elektromos cigire.
2020. febr. 11. 18:00
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/12 anonim ***** válasza:
Csak úgy megy, ha erős benned az elhatározás, hogy leszoksz. És egyik napról a másikra kell letenni, az nem megoldás, hogy kevesebbet szívsz és majd mindig csökkented a napi adagodat. Ez sosem jön össze.
2020. febr. 11. 18:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/12 anonim ***** válasza:
100%
E-cigivel. Kb. 2 és fél évig szívtam, egyre gyengébb liquiddel, ami végül 0-ás lett, onnantól pedig már nem is hiányzott.
2020. febr. 11. 18:16
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/12 anonim ***** válasza:
0%
Nem szoktam rá!(így nem volt annyira nehéz!)
2020. febr. 11. 18:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/12 anonim ***** válasza:
91%
Én 25 éves koromban döbbentem rá, hogy saját magam mérgezem naponta, ráadásul nem kevés pénzért... Aztán másnap már nem gyújtottam rá, és azóta sem, már 10 éve. Erős elhatározás, ennyi kell csak.
2020. febr. 11. 18:22
Hasznos számodra ez a válasz?
 6/12 anonim ***** válasza:
Champix gyógyszerrel
2020. febr. 11. 18:44
Hasznos számodra ez a válasz?
 7/12 anonim ***** válasza:
Erős elhatározás+nikotin tapasz segített.
2020. febr. 11. 18:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 8/12 anonim ***** válasza:
Szintén elektromos cigi nagyjából másfél évig, 18 mg nikotinról kezdtem, levittem nullára, ott meg már nem is hiányzott.
2020. febr. 11. 19:02
Hasznos számodra ez a válasz?
 9/12 anonim ***** válasza:
Még egy e-cigis. :) 18 év után sikerült e-cigivel leszokni. Ahogy a többiek is, én is folyamatosan csökkentettem a nikotinmennyiséget. A végére már 0 mg-osat használtam. Ez 4 éve volt, azóta már egyenesen undorodok a füsttől.
2020. febr. 11. 20:30
Hasznos számodra ez a válasz?
 10/12 anonim ***** válasza:
Egyszerűen nem vásároltam többet. Mivel nem volt ott az asztalon, szem előtt, ingert sem éreztem, hogy rágyújtsak. Mondjuk, én korábban is csak napi 1-2 szálat szívtam, így nem volt nehéz abbahagyni.
2020. febr. 11. 20:57
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Egészség főkategória kérdései »
Egészség - Dohányzás kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!