Egy 24 éves fiatal férfinek mekkora az alvásigénye?
Figyelt kérdés
Hány óra, stb...
Mert nekem nem mindig van meg a 8 óra sajnos...
2015. okt. 31. 07:43
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Alkat kérdése, 7-9 óra átlagban. Nem lenne rossz, ha a 8 meglenne.
2/3 anonim válasza:
válasza:Dolgozol? Mert ha nem akkor elég 6-7 óra, viszont ha kimerült vagy akkor megeshet hogy 12 órát is alhatsz :)
3/3 anonim válasza:
8, 9 óra az ideális, én még így tanultam...
Ami érdekes, ha én dolgozok, vagy valami olyan tevékenységet folytatok ami lefáraszt, akkor tudok kevesebbet aludni, de igazából (legalábbis rövid távon) úgy érzem, hogy az elég is... Olyan 6 óra. Ha nem csinálok semmit, csak döglök olyankor akár 12 órát is tudok aludni.
23/f
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!