Egy kicsit cikinek érzem már, hogy mindig elájulok. Mit tehetnék?

Nagyon ájulós vagyok. Nincs pánikbetegségem, se semmilyen betegségem, egyszerűen nagyon alacsony a vérnyomásom, ill. a cukrom is gyorsan leesik. Gyakran ájulok el, és kicsit kezd idegesíteni, hogy mindig engem kell összekaparni. Az ofőm úgy vigyáz rám, mint egy kisgyerekre, ami nagyon jól esik, csak kezd már kínossá válni, hogy szinte minden helyzetnek ájulás a vége.

Természetesen nem fordul elő mindennap, de pl. volt már, hogy órán ájultam el (nem is egyszer), évnyitón, évzárón, ünnepségeken, versenyen, osztálykiránduláson, iskolán kívül is sokszor.

Vizsgálatok szerint tökéletesen egészséges vagyok, amivel én tisztában is vagyok. Hogyan előzhetném meg az ájulást? Vagy legalább lecsökkenteni a számát, mert fárasztó és kínos is. Plusz úgy érzem magam, mint a spanyol szappanoperákban, ott is mindig elájul a főhősnő. :D

A válaszokat megköszönném! :)

16/L