Minden apró dolgon felidegesítem magam. Mit tehetnék ez ellen?

Én is.Anyira hogy már ugy erzem mindha depresszios lennek. Mikor már ugy erzem hogy ma nagyon ideges vagyok akkor be szoktam venni egy gyogynovenyes nyugtatot. Persennek hivjak.Nekem segit.

én magneB6-ot eszek. minden marhaságtol elkap az ideg, pl ha 2x leejtem a tollat azon is, akkor veszek be egy magnéziumot, 1óra és nyugodt vagyok :3

Ezek nem megoldások erre az állapotra!Nem kell itt magne b6 sem persen..semmi...no nyugtató=no stress...nálad van a szikra,hogy a nyugalom és a bolsogság tüzét lángrarobbantsd!!Döntsd el magadban,hogy te most ezen egyáltalán nem idegeskedsz fel,az ő baja és téged k*rvára nem érdekel,mert van jobb dolgod is.Ne tedd tönkre az életed holmi kártevő gyógyszerekkel!!Azok csak megölik a stressz kiváltó sejteket és az agyat is rongálják!!Te kellesz hozzá!!!:)