Hogyan vegyem rá anyámat, hogy ne főzzön nekem és ne tukmálja rám?

Üdv,

Egy harmincas pasi vagyok, sok éve el vagyok költözve otthonról, és csak hétvégén látogatom anyámat. Minden hétvégén kezembe nyom több doboz ételt. Ez egy ideig kényelmes volt meg elfogadtam, de igazából mióta elkezdtem odafigyelni a táplálkozásomra (magas koleszterin meg baromi rondán is nézek ki az évek alatt feljött 20 kiló túlsúly miatt), azóta rájöttem, hogy a kapott kaják nagy része szénhidrát meg némi zsír (tészta krumpli rizs stb), fehérjét és húst ritkán látott és a zöldség is minimális.

Szóval junk-food de annyiban különbözik, hogy random ad-hoc összedobott valamik, még íze is alig van, és kénytelen voltam mindig feldobni némi vöröshagymával meg chili paprikával. Mióta megengedhetem magamnak inkább veszek valami mást aminek íze van, a kapott kaja meg gyakran megromlik. Mikor nem viszem az ételhordót, akkor nyavalyog és követelőzik, mert ott van előre megfőzve a nagy adag kaja amit rám akar sózni. Vasárnapi ebédkor is le kell pihenjek a púposra pakolt tányér leves után hogy még egy tányér másodikat etessen meg velem. Általában elvagyok hétköznapon fele ekkora adag ételekkel is, és még úgy is hízok, heti 4-5 napi 15 km bringás ingázás meg egyéb bringás rohangálás mellett. (meg néha tekerek 100 km feletti túrákat is de attól se fogytam semmit, fél év alatt talán 3-4 kiló jött le, )

Nem akarom kidobálni a kapott ételt ha nem romlik meg, de utálom és kénytelen vagyok megenni és nem tudok megszabadulni ettől az egésztől.

Ja, és kérdezgeti hogy mit veszek enni,majdhogynem féltékeny arra ha veszek magamnak kaját. Meg kérdezgeti hogy elfogyott e, vagy hány doboz maradt meg, ha kevesebb ételhordót viszek.

Hiába mondtam neki hogy orvosi okokból le kell fogynom, csak az a válasz, hogy "dehát ez zsírtalan" (nincs benne disznózsír, de szénhidrát dögivel és túl sok nagy adag az biztos, megfelezem reggelire meg ebédre, akkor is bőven sok)