Mit csináljak hogy ne legyen ilyen bűntudatom?

22 éves vagyok, a barátommal most költöztünk össze ( ő 25). De ebből nagy vita volt a családomban mert a szüleim/rokonaim nagyon szigorúan vallásosak. A házasság előtti szexet is elítélik. Amikor bejelentettem hogy szeretnénk összeköltözni akkor elhordtak minden féle ri*bancnak meg hogy én nem segítek nekik semmit itthon így se... Már egy hete nem lakom otthon és éjszakánként alig bírok aludni, mert bűntudatom van hogy nem segítek otthon, semmitekellőnek érzem magam és úgy érzem cserben hagytam a családom.. Ők neveltek engem 20 évig és segítettek én meg nem viszonzom ezt