Az apám teljesen mélyponton van mit tudnék tenni?

Nos az van, hogy apám egy teljesen életteli mindenen viccelődő állandóan mosolygós ember volt mielőtt szeptember 30-adikán meghalt az anyukája a mamám. Azóta teljesen ki van akadva és magába folytja teljesen az érzelmeit. Tegnap este pedig azt mondta, hogy úgy néz ki senkije nem lesz mert, hogy úgy gondolja, hogy a párja akivel már több mint 12 éve együtt vannak már nem szereti őt és el fog menni. Olyan rossz így apámat látni, hogy magába van esve nem találja a helyét és teljes lehangoltság látszódik rajta minden pillanatban. Amióta mama meghalt azóta egyszer sem láttam úgy, hogy őszintén mosolyogna. Mamám az egész család középpontja volt és most felborult minden a családban. A papámat is nagyon rossz érzés minden este látni, hogy egyedül alszik az ágyon. Teljesen mélyponton van az egész család és ez engem is nagyon rosszul érint. Mit tudnék tenni, hogy egy kicsivel is de visszahozzam ezt az egyensúlyt ami a mamám halálával szinte teljesen eltűnt? 14/F