Mit tegyek ha anyám borzasztóan kritikus és megtervezte az egész életem?

Sajnos úgy érzem anyám soha nem fog változni de egy kis segítséget szeretnék kérni, hátha valaki járt már az én cipőmben és talált megoldást a helyzetre. Anyám sajnos minden léptembe beleszól, mindenben a hibát keresi, most voltunk 1 hetet családi nyaraláson és ott is folyton olyanokat mondott, hogy ne smink nélkül menjek le a strandra (23 /L vagyok), ne hozzak rá szégyent, meg kinevet, ha egy olyan ruhát veszek fel ami neki nem tetszik, tényleg MINDENBE, amibe lehet beleköt, pl. húzzam ki magam és ezt elmondja egy nap 10x mint egy papagáj. Még ha próbálja szépen burkolni is a kritikát, érződik rajta a bántó szándék. Sosem fogom ezt megérteni mert én mindig biztatom, támogatom, hogy csinos stb, de tőle nem ezt kapom vissza. Apám is teljesen ilyen egyébként, csak ő kevesebbszer szól be, de egy jó szava nincs az emberhez, csak olyanok, hogy kövér vagyok stb, egyébként a BMI-m alapján is teljesen normál kategóriába tartozom szóval csak arról van szó, hogy azt akarja, hogy sovány legyek, anyámat is folyton kritizálja, de ő hagyja is magát.

Külön élek tőlük egyébként kb.fél éve, épp azért költöztem el mert már nem bírtam, de azért is csesztetnek, hogy miért a barátommal vagyok, ok nélkül! Tényleg semmi nem jó nekik, órákon keresztül írhatnám, hogy mikbe kötnek bele cinikusan, és üvöltöznek velem. Azt éreztetik velem, hogy egy sz@r vagyok.

A kapcsolat megszakítása nálam nem olyan könnyű dolog, mivel egy helyen dolgozom velük...de elgondolkodtam már rajta, hogy hátrahagyom a hűségem fejéjük és lépek. Belefáradtam mindenbe, a bizonyításba, hogy nálunk nincs feltétel nélküli szeretet (részemről amúgy van...)

Én megtanultam elengedni ezeket a beszólásokat, de szeretnék jó kapcsolatot ápolni a szüleimmel - ilyen családban, ahol lehetetlen megfelelni, van erre lehetőség?

Bocsánat, ha kicsit hosszúra sikerült, a lényeg kb. ez.