Mennyire szólsz bele kamasz gyereked napirendjébe, mindennapjaiba? (15-16 éves)
Én lennék a kamaszlány.
Korábban elég szétszórt voltam, pl. iskolába minden tárgyhoz volt 1 db füzetem, mert úgyis könyvekből tanulok, utáltam jegyzetelni. Vagy ha 7:30-tól volt órám, akkor én 7.10-kor még aludtam és gyorsan 10 perc alatt végeztem a fürdőszobában, a kocsiban a suli fele megreggeliztem és magamra pakoltam egy kis rúzst, meg szempillaspirált és 7:35-40-re beestem az órára.
Januárban megfogadtam, hogy ezen változtatok és próbáltam valamiféle napirendet kialakítani. Ami tartható is.
Azóta azt hallgatom itthon, hogy miért kelek korán, miért nem alszom tovább, nem egészséges, hogy reggel két kávét megiszom stb. Ez minden reggel téma, pedig már a téli szünet vége óta így csinálom. Én visszaszólok, az anyám megsértődik és jól indul a nap.
Kértem már, hogy ne csinálja, vagy próbáljon megérteni, de csak fújja folyamatosan. Ma is felkeltem 8-kor, ami azért nem annyira korai, csináltam egy kávét, majd 10-kor még egyet. Erre nekiáll kiabálni, hogy nem igaz, hogy én ennyi kávét megiszok egy reggel, most már orvoshoz fog vinni és mérni fogja a vérnyomásomat, mert ez beteges.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Jeges americanot iszok, alig van koffein benne. 4-es erősségű az, amit én szeretek.
5-kor kelek, szóval ha nem akarom a délelőttöt a padomon végigaludni, innom kell kávét.
A késésekből pedig sosem volt bajom.
Aki olyan volt előző félévekben, hogy tudtam, jobb nem késni, annál ott voltam időben.
De aki nem csinált 5 perc késésből cirkuszt, ott nem rohantam annyira. Bár ehhez hozzátartozik, hogy az átlagom kitűnő a gimiben is, a tanárok szeretnek és a szüleimet is ismerik.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
Nem éhgyomorra iszok kávét, úgy meg sem bírnám inni.
Vagy avokádós toastot reggelizek tükörtojással, vagy chia pudingot valamilyen gyümölccsel. Esetleg ha több időm van, palacsintát vagy gofrit.
Szóval még azt se lehet mondani, hogy egészségtelen dolgokat ennék.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz1.png)
A ló egyik oldaláról estél a másikra. 7:10-kor keltél a fél 8-as órádhoz, most meg 5-kor (miközben ezek szerint 20 perc alatt be lehet érni). Minek? Mit készülődsz otthon bő 2 órán keresztül? Mondjuk ezzel még nem lenne bajom szülőként, ha ez a természetes működésed lenne, és nem azzal járna, hogy döntöd magadba a kávét, mert nem bírod a korán kelést. 15-16 éves vagy, nem 46.
Szerintem azzal van baja, hogy nem tudsz egy értelmes arany középutat megtalálni, és normális logikával intézni a reggeleidet.
Eddig túlságosan meg voltál halva a felkeléstől ahhoz, hogy ne késs öt nyamvadt percet, bezzeg most hirtelen tudsz hajnalok hajnalán tök feleslegesen kuvikkolni a semmiért. Mi lenne, ha csak 20-30 perccel kelnél előbb? Ebbe belefér a reggeli is. Minden épeszű ember ezt csinálná.
Nem döntöm magamba, amikor 7-7:15 között keltem, akkor is megittam ugyanígy egy délelőtt 2 kávét.
Egy hétköznapi, sulis reggelem így néz ki:
5-kor szól az ébresztőm, 10-15 percet telefonozok még az ágyban. Utána reggelit csinálok, kávézok, közben elindítok a nappaliban valami sorozatot a tv-n. Hétfőn, szerdán és pénteken "hajmosós reggel" van, olyankor 5:45-től 6:45-ig a fürdőszobában vagyok. Megmosom a hajam, közben foreozok, testradír, szőrtelenítés ha kell. Fogmosás, arcápolás (az arcápolós rutinom is jobb már). Utána megszárítom/beszárítom a hajamat, teszek a végére valamelyik olajamból és kész. 7-7:10-ig sminkelgetek nyugisan, sorozatot nézek, esetleg eszek még valami snacket, vagy gyümölcsöt. Utána anya, vagy apa elvisz a suliba.
Kedden és csütörtökön reggelente mozgok kicsit, vagy jógázom, vagy pilatesezek. Aztán letusolok, elkészülök és nem úgy érek be a suliba, hogy a párna nyoma még ott van az arcomon.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!