Extrém túlsúlyos és sértődős családtagot hogyan kezelitek?
Tapasztalatokat kérek, ha lehet. Kívülről könnyű rávágni, hogy mi helyes, de a szituációban benne már nem úgy működik... és nem kajatippek, hanem a viselkedés kezelése kellene, de az nagyon.
Szóval adott a családtag, akinek sürgősen fogynia kellene, mert majdnem ugyanannyi kiló, mint ahány centi (nem, nem írtam el). És belátja ő is, hogy tennie kell valamit, hurrá. De időről-időre elborul az agya, édességet és/vagy gyorskaját követel, mi úgy vagyunk vele, hogy jó, minimális mennyiség mindig van itthon, hogy ne legyen az, hogy mindent megvonunk tőle. Csakhogy időként kifakad, hogy hol marad az ő méltósága, meg mindenért könyörögnie kell, és akkor megsértődik... és olyan nehéz nem csokival dobálni őt, hogy nesze akkor, fordulj fel, ha az édesség fontosabb, mint a várható életkorod kitolása. Tényleg nehéz vele ilyenkor. Ki hogy őrzi meg a nyugalmát, és ha sikerül, akkor hogy csitítja le az “elvonási tünetek” miatt vergődő másik felet? Segítsetek...
válasza:“HA annyira figyelnétek rá, tudnád, hogy banánt fogyókúrában nem adunk.”
Akkor számolj, okoska: két tojás és egy banán, vagy lisztes klasszikus. Szerinted melyik több?? De bírom, mikor a hatvankilós szabályaidat alkalmazod egy nálad háromszor többet igénylő emberre.
válasza: válasza:A banánnal semmi baj. A legtöbb baj a HOZZÁADOTT dolgokkal van. A banánban a cukor normális cukor, ami kell az agyacskádnak. Ha édesítőszeres, mentes banános pudingot eszel, az sokkal rosszabb. Minél több összetevő van egy ételben, annál rosszabb. A banán miből van? Banánból. A csidicsudi puding? Egy csomó édesítő (amitől éhesebb az ember) meg ízfokozó meg színezék.
Kérdező, meg lehet azt próbálni, hogy minden káros kajához, amit adtok neki, adtok egy almát, egy répát vagy egy pici salátát? Hirtelen sajna ez nem fog menni. Tudom, az lenne az ideális, ha holnaptól tisztán enne, de ez nem fog menni. Fokozatosan kell hozzászoktatni a normális kajákhoz, hogy a szervezete is vágyjon rá.
válasza:Totál beteges ez a szitu.
Egyáltalán, hogyan jutottatok idáig?
Hogyan lett ilyen álattá ez a családtag (milyen család ez?)
Mint valami elmeháborodottak gyülekezete.
Halálba hízlalás, diétáztatás, kiborulás, könyörgés, újabb hízlalás...
válasza:minek vásárolsz neki? minek élsz vele? minek főzöl neki?
szégyelli ahogy kinéz? akkor tegyen érte!
menjen sétálni, egyen egészségesen!
te pátyolgatod az istentudjakit (mert azt nem írod le, hogy ki ő neked). és igen te eteted, te teszed a sírba
válasza: válasza: válasza:Gondolom a napi kalória szükségletét már kiszámoltátok. És azért valljuk be, egy majd 200 kg os embernek nem 1200 kalóriára van szüksége. Itt is nagyon fontos a fokozatosság. Be lehetne építeni több édességet, de akkor kevesebb nagy kalóriás ételt kapjon.teszem azt, kap 2 szelet csirkemellet, sok zöldséggel, de köret helyett kaphat egy csokit. Állítólag az ét csoki nem hízlal annyira. Még odafigyelnék az ételek felszívódási idejére is. Glikémiás index. Mert ha úgy van elosztva az étrendje, akkor ki kell bírnia a következő etkezésig mindenféle hiszti nélkül.
Én ezeket a terveket nem is osztanám meg vele, hanem úgy tennék mintha ez lenne a természetes. Talán azért lázad, mert el van neki mondva az étkezéseknél hogy mit nem szabad, vagy mit miért adtok neki. Csak próbáld fokozatosan olyan hátulról mellbe módszerrel. Előbb utóbb lesz javulás, neki pedig siker élménye, ami talán ösztönzi arra hogy javítson az étkezésével kapcsolatban.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!