Kezdőoldal » Családi kapcsolatok » Rokoni kapcsolat » Hogyan dolgozzam fel?

Hogyan dolgozzam fel?

Figyelt kérdés

13 éves voltam, amikor apa meghalt, most 27 éves nő vagyok. Apát nagyon szerettem, én és a húgom is, de nagyon keveset lehettünk együtt. 5 éves voltam, mikor elváltak anyámmal, a maradék 8 évben kéthetente láttam egy hétvégére, akkor mentünk hozzá. Anya egész életemben ellene hangolt minket, anya nagyon bántalmazó, gonosz személyiség, csak magával törődött mindig. Sajnos azt vettem észre, hogy apával kapcsolatban sokkal kevesebb dologra emlékszem, mint a húgom, ő alig 2 évvel fiatalabb tőlem. Apa nagyon hirtelen, 2 hónap leforgása alatt halt meg, 41 évesen egy nagyon agresszív rák fajtában. Mamával, az ő anyukájával szoktunk beszélni róla, aki szintén belerokkant a fia elvesztésébe, 10 év alatt kb 30 évet öregedett szegény, pedig ő is még viszonylag fiatal, 75 éves.

Nagynéném, apa húga egyáltalán nem beszél a batyjarol, szerintem próbálja ő is elnyomni magában az érzéseket. A feldolgozasban nem segít, hogy a párommal az apa halálának 3. évfordulóján jöttünk össze (nem volt tervezett) és tudom hogy ők ketten annyira megértenék egymást, annyira jól kijönnének. Mindig amikor erre gondolok, szinte elsirom magam. Jártam 2 pszichológusnál is, és betartom amiket beszélünk, mégsem enyhül a fájdalom. Mit tudnék tenni? Nagyon gyakran azt álmodom, hogy apa még él, és álmomban örülök, hogy valami csoda folytán mégsem halt meg. Talán nincs jó tanács, de mégis jó volt kiírni magamból. A párommal szóltunk ezekről beszélni, de nem szoktam erőltetni, mert ő az anyukáját veszítette el 7 éves korában. Őrajta azt látom, hogy próbálja elnyomni ezt magában, így ha ő nem hozza fel a szülő elvesztését, nem szoktam erőltetni.

Mikor lesz jobb? Örök életemre ilyen szomorkodó leszek?



2022. ápr. 4. 21:37
1 2
 11/19 anonymousreview60 ***** válasza:
64%

1. Kérdező! Téged ez a haláleset meglehetősen érzékeny életkorban ért, és valószínűleg ő lett volna az igazi, érzelmileg támogató szülőd, ami anyád nem tud(ott) lenni. Érthető, hogy nagyon megviselt a dolog.

2. De ezen túl kell lépned. Nem azért, mert erkölcsileg kötelező, hanem mert vesztegeted az idődet a fájdalomra.

"1-es, kettőnél is voltam már, és nem lett jobb." Akkor menj el egy harmadikhoz vagy akár egy negyedikhez! Lehet, hogy ők valamiért nem találták meg a hangot veled vagy te nem végezted el a házifeladatot (a terápiás találkozón kívüli munkát).

Ha magadtól nem tudod ezt lezárni, és a testvéred vagy egy barát segítsége nem elég, akkor - ha nem akarsz magaddal kitolni - pszichológushoz kell menned.

2022. ápr. 5. 05:51
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/19 anonim ***** válasza:
95%
Látom, 55%-53% százalékosok személyében megjöttek a kötelezően mindenkit lepontozók is... Ti még az ilyen komoly témát is képtelenek vagytok tisztelni? Legalják vagytok.
2022. ápr. 5. 13:12
Hasznos számodra ez a válasz?
 13/19 anonim ***** válasza:
48%

05:51

Hülyeségeket beszélsz!Ha két pszichológus nem segített, egy harmadik sem fog!Azérr írsz hülyeségeket, mert te anyáddal/apáddal nőttél fel fogadok!!!!Ezt sosem lehet feldolgozni, sajnos jól írja az 50 éves hölgy.Ha meg mázlis volt, és nem jártál így, ne pofázz olyanba, amiről neked fogalmad sincsen!!!

Nekem sem segített sem pszichológus, sem pszichoterapeuta sem más.Lett egy nagy szerelmem.Nő vagyok, de nem heteró.Szóval egy anyám korabeli nő.Aki érzelmileg kicsit olyan mintha az anyám lenne, egyébként meg nagyon szerelmes vagyok belé, mert már kiskamaszként is a nálam idősebb nől vonzottak, és érte érzelmileg is odavagyok tehát ez egy erős szerelem.Ha vele élhetnék ő tudna enyhíteni a fájdalmon, űrön , más semmi.De erre a pontra is csak 20 felett jutottam el bőven, pedig 11 éves koromban halt meg édesanyám.Ja, és nem is tudtam tőle elbúcsúzni, nem tudtam, hogy beteg, de ő sem.

26N

2022. ápr. 5. 18:36
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/19 anonim ***** válasza:
100%
13.: Őszinte részvétem, de azért nem kellene letépned a 11. fejét, jót akart ő is...
2022. ápr. 5. 22:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/19 anonymousreview60 ***** válasza:
100%

#13:

"Ha két pszichológus nem segített, egy harmadik sem fog!" Van olyan ismerősöm, aki 10-en van túl, mire megtalálta azt, aki tényleg segíteni tudott neki. Az első 10 sikertelenségében benne lehet természetesen, hogy ő is éretlen (amúgy akkor még gyerek) volt vagy hogy nem volt eléggé együttműködő.

"Ezt sosem lehet feldolgozni" De igen. Azt nyilván nem mondhatjuk, hogy már sosem fog fájni, de egyre kevésbé fog (mint anyámnak a testvérem halála). Ebben is segít a pszichológus.

A kérdezőnek fel kell dolgozni a fájdalmát, különben nem fog tudni továbblépni, és ez a fájdalom sok idejét és energiáját elrabolja. Ez így van az én kisebb fájdalmammal, és az ő nagyjával is.

Az indulatos reakciód alapján még te sem dolgoztad fel a helyzetedet teljesen. Különben nem így reagálnál.


Kérdező!

" apa húga egyáltalán nem beszél a batyjarol, szerintem próbálja ő is elnyomni magában az érzéseket" Az baj, mert akkor sosem dolgozza fel, és ez egy teher marad rajta örökre.

2022. ápr. 6. 08:43
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/19 anonim ***** válasza:
74%

Orulj hogy volt apad!

Az enyem a szemembe halott. A teste sajna el.

A nevet lemostam magamrol hivatalosan.


Legy halas azert mert JO volt hozzad. Szeresd az emleket! Orulj hogy volt neked!


Van akinek nem volt. Latod?


Mondjuk nekem anyukam egy joszivu kedves okos no!

:)


Dehogy kell dokihoz jarnod!

Szeresd magad! Orulj a parodnak.


Orulj az eletnek!


N

2022. ápr. 15. 05:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/19 anonymousreview60 ***** válasza:
100%

"Őrajta azt látom, hogy próbálja elnyomni ezt magában, így ha ő nem hozza fel a szülő elvesztését, nem szoktam erőltetni." Részben vagy egészben azért választottál vagy maradrál ilyen partner mellett, mert ugyanabban a cipőben jár, mint te. Mindkettőtöknek feldolgozatlan fájdalma van, ebben(!) ti egymást nem fogjátok tudni támogatni. Mindkettőtöknek egyéni(!) terápiára van szüksége.


"Dehogy kell dokihoz jarnod!" De, kell. Ha nem kellene, akkor nem lenne ilyen helyzetben, akkor ez a kérdés meg sem születik.


"Szeresd magad!" Azt tényleg kellene.

2022. ápr. 15. 07:05
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/19 anonymousreview60 ***** válasza:
100%

1. Az, hogy ez a kérdés megszületett, azt jelzi, hogy a dolog elért egy kritikus szintet, a dolog már eléggé fáj neked. Ez jó, mert azt jelzi, hogy változtatni akarsz.

2. Mivel eddig sem egyedül, sem a párkapcsolatod révén nem tudtad megoldani ezt a krízist, szakember segítségét célszerű kérned, és vele együttműködnöd.

3. Az, hogy az eddigi 2 pszichológus nem vezetett eredményre, az nem azért van, mert ezen a pszichológia nem segít. Ez egy bizalmi viszony, és vagy nem volt meg velük a bizalom, vagy nekik a kellő tapasztalat. Vagy te nem akartad elengedni a fájdalmat, mert akkor apád legalább úgy jelen van. Ha már nem fog annyira fájni, akkor apád nem lesz jelen az álmaidban, és ennek elvesztésétől is tartasz.

4. Nekem olyan 13 évesen kezdődött egy nagy bajom, amit 35 évesen kezdtem el megoldani. Te ne várj ennyit, mert magaddal baszol ki! Amíg te és a férjed ezt meg nem oldjátok, addig még ne vállaljatok gyereket inkább!

2022. ápr. 15. 07:17
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/19 anonim ***** válasza:
100%
Tényleg ne tanácsoljunk már ilyen hülyeséget, hogy a kérdezőnek nincs szüksége orvosra... Egyértelműen sem ő, sem a párja nem zárta le a gyászt, a helyzetben ragadtak hosszú évek óta. Egy normális, tapasztalt gyászterapeuta kellene nekik, aki külön-külön segítene neki és a párjának is.
2022. ápr. 15. 10:59
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

További kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!