Hogyan mondjam meg a férjemnek, hogy aggódok érte?

Eddig is lassú volt. "Nagyon elhagyja magát."

Dobd fel.

Nagyon nehéz nyugdíjasnak és mellőzöttnek lenni annak, aki nem tervez más feldobó programokat, és esetleg úgy érzi, hogy rá már nincs szükség.

Egyéb tevékenységeivel hogyan van?

Pl. van jogosítványa, vezet autót? Ha igen, abban nem okoz problémát a lassú reagálása? Ill. romlott a vezetési tudása, amióta a házimunkában lelassult?

Első blikkre azt mondanám, szinte biztos, hogy valami egészségi gond van vele. Aki 1-2 körül fekszik és délben kel fel, az 10-11 órát alszik. Ez egy 4-7 éves kisgyerek alvásigénye, nem egy felnőtt, pláne idős férfié. Számtalanszor feküdtem le 1-2 óra körül és 6-7 óra körül gond nélkül felkeltem.

Inkább demenciára utalnak a tünetei, nem depresszióra.

Sürgősen elvinném a helyedben orvoshoz, mert ez a betegség nem gyógyítható, csak szinten tartható (és nem mindegy milyen szintet lehet tartani).

Menjetek el a háziorvoshoz és kérjetek beutalót minél hamarabb. Nem fog tetszeni neki, de ez a te életedre is komoly hatással lesz, ha 0-24-ben kell felügyelned.

Ne mondd, hogy aggódsz. Figyelj rá, keresd a kedvét, szerezz örömöt neki, beszélgesss vele sokat, és kérdezd meg, hogy mik az örömei és a jövőbeli tervei.

Te is ajánhatsz valami jó programot vagy pár napos kikapcsolódást.

Férjem 65 éves. 3 éve nyugdíjas.

És azt hogyan? 65év a nyugdíjkorhatár, megszűntek a korkedvezmények, és mivel ő férfi, a 40 éves lehetősége sincs...

A férfiak másképp élik meg a nyugdíjbavonulást, mint a nők. Sokuknak az a "világvége". Ebből kell felrázni valahogy, hogy lássa vár még rá öröm is az életben.

Nem kell nagy dologra gondolni egy erdei séta is jótékony hatással lenne, de a legjobb az lenne, ha naponta rávennéd a sétára, vagy valami -lehetőleg-szabadlevegős mozgásra. A mozgás hatására boldogsághormon termelődik, és máris jobban érzi magát. Valamennyire egyébként lelassul az ember ha idősebb lesz. Pl.: régebben 2-3 óra alatt végigtakarítottam a lakást, de most már egész nap elvacakolok vele.

6

Vannak olyan munkakörök, amelyek után hamarabb nyugdíjba lehet vonulni.