Szerintetek mit kéne tennem?

Anyám otthagyott 14 éves koromba a nevelő apámnál aki pedofil.És anyukám a barátja miatt engem le tagadd,azt hazudta neki,hogy az én anyukám meg halt..most 19 éves vagyok,van egy barátom,Apám be akart próbálkozni,mert ugye pedofil,vagy minek mondják,és eljöttem a barátomhoz,hál-isten ő akkor pont dolgozott,és eltudtunk menni albérletbe,anyám azzal fenyegetőzött,hogy rendőrséget hív rám 19 éves létemre,oké felvettem anyámmal a kapcsolatot,munkát adott nekem a barátja boltjában vagyok most eladó,de bárcsak ne lennék,már 2 hónapja dolgozom ott,és Kisem fizettek még,anyám ha be jön mindig le hülyéz,kritizál,nekem sose lesz ilyen kabátrom,olyan hajam stb-.- unom,ma volt az első hogy nagyon beteg vagyok,felállni sem bírtam,írtam reggel 5 kor egy sms-t hogy nem tudok be menni ne haragudjatok,anyámat hallom a telefonba,hogy lehet ez ilyen hülye.k..va hogy nem jön be fuu, vagy miért nem készül rá.MÁR ANNYIRA UNOM MINDENNAP SIROK..szerintetek mit kéne tennem?