Az anyukám halála óta kb nem tudok sajnálni senkit. Ez mással is így volt?

Háziorvostól is kérhetsz beutalót, ingyen.

Csak az elején érzed magad zavarban, aztán meg meglepődsz, hogy átdumáltál pár órát.

Egy jó pszihológus félszavakból és mozdulatokból észreveszi, hogy mi a gond, rá is kérdez. Magam is meglepődtem, öt perc alatt úgy kiismert, mintha együtt nőttünk volna fel.

Hidd el, sokat segít.

Oda van készítve a pzs, plusz egy kuka. A pszihológus aféle lelki szemetesláda. Segít, hogy helyre rakd SAJÁT MAGAD! Nem olyan mint egy orvos, inkább olyan mint egy tanár.

Az orvos ellátja helyetted a sérüésedet, míg a pszihológus megtanít téged kezelni azokat. Érted?

Pontosan az agyad védekezik. Sajnálsz te másokat is, csak olyankor eszedbe jut a te annál nagyobb bajod is. Ez teljesen normális. Azért ne öld ki magadból totál, hogy másoknak is fájnak dolgok.

Nem vagy érzéketlen egyáltalán !!! Csak szomorú a bánatodban.

A pszichológus segíthet neked feldolgozni a gyászokat, elfogadtatni veled. De neked akarni kell, és hagyni, hogy az élet menjen tovább és lelkiismeretfurdalás nélkül lehetsz még boldog is. Nyugodan engedheted magad boldognak lenni, a szeretteid akik már nincsenek veled sem várnák el, hogy mostmár mindig csak szomorú legyél, és rájuk gondolj. Te sem akarnád ezt !

Ha úgy érzed segíthet nyugodtan menj kérj segítséget, és egyáltalán nem szégen elmondani a bánataidat valakinek, aki talán segíteni tud feloldani azokat. Sírni sem szégyen egyáltalán, ne hidd, hogy neked kemény legénynek kell legyél. Az vagy így is, hogy ilyen jól átvészeled, és nem hülyeségeken gondolkodsz, hanem segítséget keresel !

A segítség kérés nem gyengeség !!!!

kedves kérdező, érdekes válaszokat kaptál.

Biztos vagyok benne, hogy erősebb lettél, hogy feldolgozd a gyászt.