Hogyan dolgozzam fel hogy meghalt?

Részvétem. :( Nekem évekbe telt, 21 éves voltam mikor apám meghalt.

[link]

Gyászolj!Sírd ki magad,járj a temetőbe,vigyél virágot, beszélj hozzá,ha egyedül mész,mondd el,hogy mi történt veled.

Semmi nem segít,csak az idő.Sok idő.

1. vagyok. Nekem is szülnapom után pár nappal halt meg apukám anno.

Nem is kell "túltenni magad rajta", a gyász egy folyamat, amit meg kell élni. El kell merülni benne, hogy ki tudj majd emelkedni belőle. Olvasd el a linket amit küldtem, szerintem sokat fog segíteni. Bár már akkor tudtam volna ezeket a dolgokat én is, könnyebb lett volna a lelkemnek.

Nagyon együtt érzek veled! :(

fogadd őszinte részvétem!

én 16 éves vagyok, és apum kicsit több, mint fél éve (máj. 28. - a 18. házassági évfordulójuk napján, és anyum szülinapja után 1 nappal [máj.27.]) halt meg idén... szörnyű érzés volt látni, ahogy napról-napra lett rosszabbul az az ember, akit világéletemben erősnek és küzőnek láttam - de akkor már nem volt az... menekült a féjdalom elől, nem is küzdött. de nem gondolta volna biztos, hogy ekkora fájdalmat okoz...

én nagyon sokszor úgy érzem, hogy nem értenek meg, olyan üres nélküle. annyira jól esne néha megölelni, beszélni vele , de nem tudok... hullámvölgyeim vannak nekem (neked is valószínűleg lesz): néha elég jól vagyok, máskor meg állandó sírógörcsöm van... most a depisebben v agyok, állandóan búcsúzós , szomorú dalokat hallgatok, ill. amik a temetésen voltak - nekem segít.

túltenni SOHA NE AKARD magad!!! el kell fogadni...

én annyira sokat rontottam tanulmányilag, és senki nem ért meg... nem tudom megmondani, hogy miért, de nem vagyok okés, azt érzem. szerintem még mindig lelki okai vannak, csak magam sem fedem fel, érted...

amúgy ha nagyon úgy érzed, hogy magad vagy, szerintem menj el pszichológushoz, ő biztosan tud majd segíteni, ha mondjuk anyud sem lesz "elég"... nekem is tanácsolták , de nem mentem el... lehet, hogy mégis kéne... :S :/

elnézést a hosszú levélért, de ki szerettem volna írni magamból... :/

és legyél NAGYON ERŐS, szívből kívánom!