Ha valaki magában a családdal kapcsolatban minden negatív érzést elfojt, akkor mi lesz?
Legszívesebben mindennap ordítanék a gyerekemmel, mert nem érti a szép szót, mindenért sír, vergődik. Tudom, hogy dackorszak, de minden egyes nap ezt a vinnyogást, értetlenkedést hallgatom 2 éve.
A férjemmel minden egyes rohadt nap tudnék ordítani, mert már nem segít se a háztartásban, se a gyerekneveléssel, pedig elinte ebből is kivette a részét.
Mindenkivel tudnék ordítani mindenért, de elfojtom.
Egyértelmű hogy hosszútávon ez nem egy egészséges érzelmi állapot, ám arról nem beszéltél mit tettél eleddig ennek a megoldására. A "mit tennék" az egy dolog, de mielőtt robbanna a dolog, vagy végérvényesen kezelhetetlenné válna, megálljt kellene mondanod,és ha kell hát igenis ordíts! Mondd el mit érzel, hallgasd meg a másikat, és keressetek közös nevezőt.
Járj el hazulról, sportolj, pl box vagy krav maga, a lényeg, keress stressz levezetést! Vagy szexelj idegenekkel akár, de keress magadban olyan indíttatást, ami felé szívesen hajlanál, ami kirángatna ebből az állapotból.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!