Hogyan gyűrjük le a mindennapi veszekedéseket?

nemtudm:S vagy vegyél egy nagylevegőt az orrodon tartsd bent 5-10mp-ig és utána a szádon keresztül engeddki az összeset:)

nem kell megsértődni azon amit a párod mond , ha pedig bunkón viselkedik ,csak mosolyogj

jógázz hogy nyugodtabb légy ,vagy szedj magne b6-ot

én pont ilyen voltam az előző párommal, pedig alapból nem vagyok egy idegbajos természet. aztán szakítottunk és a mostani párommal azóta is együtt vagyunk. ha valamin összekapunk csak mosolygok. úgyhogy nálam ez volt a titka a veszekedésnek. mert már nem tudtam elviselni, már nem volt jó a kapcsolatom. nehogy félreérts nem azt akartam ezzel, hogy váljatok el. csak egy példa. de egyébként szerintem járj el valahova, ami kikapcsol egy kicsit és megnyugtat. aerobik, vagy futás, esetleg egy kis esti séta, vagy jóga, esetleg sütés. amit szeretsz, ami megnyugtat. vagy ha felidegesít, menj ki gyorsan egy sétára vagy kutyázz vagy ilyesmi, amitől megnyugszol és utána nyugodtan beszélgess el vele.

Én is elég hirtelen természet vagyok. Elég temperamentumos, türelmetlen, szóval mi is elég olaszosak vagyunk a férjemmel!:) Az a gond, hogy ő bár nálam nyugodtabb természetű, nagyon önfejű, és makacs. Nekünk is vannak/voltak nagy veszekedések. Mostanában viszont rájöttem, hogy amikor durrana az agyam, és elkezdeném magyarázni,hogy miért van igazam (ő nyilván nem hagyja), akkor gyorsan visszanyelem a dolgot, és otthagyom. Mindegy hova megyek, csak az egy légtérből el. Tehát kimegyek a kutyához, cigizni, másik szobába stb. Van, hogy sírok is, de ez az én dolgom. Aztán amikor eltelik 1-2 óra, akkor odamegyek, és szép nyugodtan bánatos kutya tekintettel elkezdem mondani, hogy mi volt a bajom, mi esett rosszul stb. És rájöttem,hogy ez beválik. Ugyanis sokkal hamarabb ismeri el, ha igazam van, mintha ha a veszekedés hevében üvöltöm neki. Akkor már dacból sem fogja elismerni. Szóval mostanában próbálom ezt alkalmazni (jó, nem mindig sikerül), és tényleg kevesebb a veszekedés!