Voltál már depressziós? Hogyan jöttél ki belőle?

Nincs életcélod? Már dolgozol vagy tanulni fogsz?

Ha már most depresszióra van hajlamod, akkor próbálj gyorsan egy főiskolát kijárni, de ne túl nehezet és olyat, amivel biztosan találsz állást, aztán lesz társad gyereked, ezek a dolgok meg fognak nyugtatni.

Irreális és világmegváltó dolgokat pl. orvosi jogi pálya, ha már most depressziós vagy ne akarj csinálni. Segítsenek a szüleid, halmozzanak fel neked vmiféle vagyont vagy kiadható lakást, amiből akkor is lesz pénzed, ha épp padlón vagy.

Én 35 vagyok de még mindig nem sikerült kilábalnom belőle.

Pszichológushoz sohasem jártam. A fő gondom, hogy a szüleim olyan pályára irányítottak, amiből most pont nem lehet már megélni.

Ha nem kellene állandóan a pénzhiánytól félnem nem lennék depressziós.

Amit felsoroltál, azok tünetek inkább pánikbetegségre utalnak, nem depresszióra. Érdemes lenne ezt a vonalat vizsgálni. Talán egy pszichiáter többre menne veled.

Egyébként ha lelkileg padlón vagy, már kapásból nem vagy egészséges, csak nincs szervi elváltozásod. A lelki betegségeket sokszor nehezebb kezelni, mint a testit.

Első vagyok!

Nem nem ezek már csak tünetek.

A depresszió egy agyi anyagcserehiány okozza, vagyis az agy nem termel elég szerotonint.

Jó tanács!

Ne pszichológushoz menj, hanem pszichiáterhez, és őszintén mesélj el mindent.

Van rá megoldás, és hidd el 2-3 hónap és rendbe jössz.

A betegség nem szégyen, arról nem tehet senki.

Ja és még egy FONTOS tanács!

Ne kövesd el azt a hibát, hogy elmeséled a környezetednek, még a legjobb barátodnak sem!

Csak a szüleid tudjanak róla!

Jó egészséget!

meg kell rázni magad, valami célt keresni, gondolom továbbtanulás előtt állsz, barátnőm is volt ilyen állapotban, sajnos már évek óta féltjük, nehogy megint visszaessen, hol jobb, hol rosszabb

Erőt kell venned magadon, elhatározni, h nincs ami megállíthat, az élet szép és gondolkozz pozitívan. Ez egyébként valószínűleg kapunyitási pánik, nem vagy egyedül!

Támaszkodj a családra, barátnőkre, fogadd a közeledésüket, beszélj a problémáidról és próbálj meg nem bezárkózni. A barátnőm a segítő kezünket többször ellökte, nehéz így megérteni az állapotát!