Hogyan vegyem rá anyósékat, hogy áttérjenek
egészséges életmódra?
Figyelt kérdés
Borzasztó egészségtelenül élnek és nem szeretném, hogy valami bajuk essen (szívroham, cukorbetegség...stb.) mert tudom, hogy a férjem nagyon családcentrikus és nehezen élné meg ha idejekorán elveszítené a szüleit, most 60 évesek.
Jó emberek csak valahogy köszönőviszonyba sincsenek az egészségtudattal és gondoltam megkérdezem hogyan segíthetnék nekik? Vagy hagyjam az egészet mert nem az én dolgom?
A hagyományos magyar kaják a zsírról, a disznóról szólnak, ez az egészségtelenség fő oka. De igazából ha 60 éve így étkeznek, akkor oly mindegy már, hogy változtatnak-e
2021. jan. 1. 22:34
Hasznos számodra ez a válasz?
12/27 anonim válasza:
A sült krumpli nem hagyományos magyar, hanem inkább a főtt feldarabolt, vagy petrezselymes. Ahhoz mehet egy rendes hússzelet nem kell berántani és saláta. Vagy a rizibizivel sincs semmi baj. A pörkölt és gulyásleves is jó húsnak, csak kell hozzá zöldség a főétel körethez ami nem mindig csak a csalamádé. Szóval kis variálással lehet egészséges és finom.
2021. jan. 1. 22:40
Hasznos számodra ez a válasz?
13/27 anonim válasza:
Nem kell berántani? aha, még egy vki, aki azt hiszi a liszt az egészségtelen és nem a zsír. Aztán csodálkozik, hogyha folyton lisztet eszik (nem teljes kiőrlésűt, mert attól beteg lesz a sok mikotoxin miatt),akkor semmi baja, de ha sok pörköltet, disznóból rántott húst stb. előbb utóbb olyan magas lesz a koleszterin szintje, mint a fene, elzáródnak az erei, sztrókot kap stb. De szerencsére itt meg el tudja olvasni a nők lapja cafet, ahop megnyugtatják, hogy a magas koleszterint szintet nem a táplálék befolyásolja, hanem bármi más, az időjárás, a szomszéd marika neni és valójában még jó is, hogy magas, mert miert ne. Az a baj, hogy itt tart a nép
2021. jan. 1. 22:44
Hasznos számodra ez a válasz?
14/27 anonim válasza:
De hát ha nem rántod be, egyben meg lehet sütni vagy párolni a husit, kisül a zsírja, felszeleteled megeszed, a zsír meg ha nem kell nem eszed meg.
2021. jan. 1. 22:49
Hasznos számodra ez a válasz?
15/27 anonim válasza:
Nem a nők lapja találta ki, hanem tudományos kutatások támasztjwk alá, hogy a táplálékkal bevitt koleszterin max 20%-ban befolyásolja a koleszterinszintet...
2021. jan. 1. 22:54
Hasznos számodra ez a válasz?
16/27 anonim válasza:
Az "egészségtelenül élnek" nemcsak az étkezésről szól.
Hanem pl. arról is, mennyit mozognak, vagy éppen arról, kialusszák-e magukat. Vagy hogy dohányoznak-e, ha igen mennyit, alkohollal hogyan állnak stb. stb.
Kérdező meg semmi konkrétumot nem ír, így véleményt se lehet mondani. Lehet, hogy neki az a "borzasztó egészségtelen élet", hogy a csirkemellfilét kirántva ették karácsonykor, és nem járnak heti ötször konditerembe, csak kirándulni hétvégenként.
2021. jan. 1. 22:54
Hasznos számodra ez a válasz?
17/27 anonim válasza:
Hús főleg akkor kell ha valaki fizikai munkát végez vagy sportol, persze anélkül is el lehet lenni de szerintem ezt a hús nem hús vitát pl a vércsoport életmód stb is befolyásolja, ezért nem kell mindenkire ugyanazt ráerőltetni mert van akinek kell van akinek nem.
2021. jan. 1. 22:56
Hasznos számodra ez a válasz?
18/27 anonim válasza:
A nők lapja cafenal dolgozók kutatásai alapján valóban 20%, de én, mint valódi kutató, ne haragudj, de pofán röhöglek ezzel a béna dumával. Tanulgass egy kicsi biológiát, talán akkor felismered majd a kamu kutatók kamu cikkeit :)
2021. jan. 1. 22:57
Hasznos számodra ez a válasz?
19/27 anonim válasza:
18 Szerinted milyen a jó étrend?
Pl nemek korok fizikai igénybevétel szerint
2021. jan. 1. 23:04
Hasznos számodra ez a válasz?
20/27 anonim válasza:
Egyéni edzéstervet ne adjak ingyen? vagy csaj arra vársz, hogy vmit írjak (bármit) és beleköthess? Kössz, nem megyek bele ebbe
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik. Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
válasza: