Mekkora a testsúllyal lehet lovagolni? Vagyis ha valaki elhízott, lovagolhat attól?

Figyelt kérdés

2009. febr. 6. 20:59

❮ 1 2

11/11 anonim

válasza:

Egyik edzőm (a Nemzeti lovardába) 160-kilós és Vb-re ment ki dijugratásba . Úgyhogy csak nyugodtan ! Amúgy ha te lovagolod be a lovat ( vagy sokat lovagolsz rajta) hozzád edződik a fara, lába, háta stb.

2009. máj. 21. 17:59

Hasznos számodra ez a válasz?

❮ 1 2

Kapcsolódó kérdések:

Miért más, miért erősít másképp a saját testsúllyal végzett gyakorlat, mint a szabadsúlyokkal végzett?

Fegyencedzők, saját testsúllyal dolgozók. Tennétek fel magatokról képet?

Milyen edzésterv javasolt, ha a munkámból adódóan 4 nap szabadidőm van amikor konditerembe tudok menni és 3 nap munka, amikor ugyan tudok edzeni (futás, kettlebell,...

Saját testsúllyal és "otthoni" eszközökkel lehet-e izomtömeget növelni? Ha igen mennyire hatékony?

Igaz, hogy 50 kg alatti testsúllyal nem lehet vért adni?

Hogy tornáztok ( nagy testsullyal ~ 90kg ), hogy a háj lemenjen? Has, comb, kar?

Állatok főkategória kérdései »

Állatok - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!