Extrém munkahelyi stresszel ti hogy birkóztok meg?

Gyűlölöm a munkahelyemet és a munkámat. Iszonyatosan stresszes, rengeteg túlóra, soha véget nem érő feladatok, mindez diplomásként olyan fizetésért, mintha a tescoba mentem volna árufeltöltőnek.

Ráadásul kis cég ahol dolgozom, a főnökök és a menedzserem is rálát minden egyes lépésünkre, folyamatosan b@sztatva vagyunk minden apró-cseprő dologért, olyan munkákat akasztanak a nyakunkba, ami nem a mi feladatkörünk lenne, stb. Rendszeresen napi 12 órákat dolgozom a 8 helyett, mindent megteszek és még egy köszit sem kapok soha, csak a csesztetés megy állandóan.

Fél évet még mindenképpen ki kell bírnom itt, de már rosszul vagyok a munka gondolatától is, konkrétan annyira stresszelek, hogy már most, csütörtökön este is gyomorgörcsöm van a keddi nap miatt. Munkában meg aztán ennek a hatványozottja van, görcsben áll a gyomrom, rosszul vagyok, a víz lever, a szívem majd'kiugrik és állandóan azt várom, hogy mibe kötnek bele legközelebb, ma miért éreztetik velem azt, hogy egy értéktelen és alkalmatlan senki vagyok.

Kérlek segítsetek, mit lehet tenni ilyen helyzetben? Egyszerűen már nem bírom, idegileg teljesen kikészültem... Minden tippet szívesen fogadok!

Pénzügyi területről van szó egyébként.