A tojás fehérjetartalma főzés után sérül?
Figyelt kérdés
2017. márc. 15. 11:10
21/22 Sunshinedoll 
válasza:
válasza:Futástól nem nagyon fog izom épülni, de "gyúrástól" igen, feltéve, hogy jól eszel meg eleget pihensz mellette.
Nyersen ne egyél tojást a fertőzésveszély miatt, meg nagy mennyiségben vitaminhiányhoz is vezethet. A fehérjében több fehérje van, sok testépítő pl nem is eszi a sárgáját a benne lévő zsírok miatt, csak a fehérjét.
22/22 A kérdező kommentje:
Dehogynem, a futás alatt is mozognak az izmai az embernek. nekem pl 5 perces futás után már izomlázam volt. Azért, mert bizonyos izmaimat nem használtam annyira, de most már tovább bírom :D
2017. márc. 15. 19:33
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!