Ha lefogynék, milyen alakú lennék? 16/L KÉP!
Hasról, ill. derékról szeretnék lefogyni (futás) + erősíteni (felülések, stb.) és combra, popsira gyúrni :) ... és a futástól remélhetőleg a vádlim is izmosodna :)
Mintha homokóra lenne (majd...) de inkább répa, vagy micsoda?
Előre is köszönöm :)))










Jaaajj, ez a puha párnás poci minden, csak nem nőies :P Szerintem. De azért köszi :) Különben is, azt nem szeretném, hogy az összes zsírpárna eltűnjön a hasamról, nem szeretnék olyan vékony lenni. Az már nem én lennék :)
Igen, köszi utolsó, tudom, hogy nincs helyi fogyás. De a futás az jó kardió, és a hasra is jó (Rubint Réka mondta :D) plusz erősítek is majd mellé, meg ilyenek... szóval tudom, hogy nagyon nem egyoldalú ez a dolog :)
A futással pedig "megismerkedtem" már :P Tavaly nyáron sokat futottam (magamhoz képest) hetente 2x-3x vagy 1-2 km biztos. És annyira szépen pucolt, és annyira szép volt a hasam... Csak most visszahíztam :S















Ugyan ilyen alakom van, mint neked, csak vastagabbak a combjaim. :( És én is eljárnék futni....És tudom, hogy hülyeség, de attól félek, hogy futás közben találkoznék valakivel, és kiröhögne...
De hogy a kérdésedre is válaszoljak: A futás tényleg nagyon jó lenne, mellé pedig az életmódváltás, én nyár végére már el is tűnik az a pocak. :) Sok sikert, és kitartást! :D
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!