Leadnék pár kilót. Milyen ételeket javasoltok?

Én ettől vagyok vékony: aszalt szilvával töltött csirke, vadas, párolt csirke, csirkemáj, párolt zöldség, kelbimbó, uborkasaláta, sütőtök, barnarizs, hajdina, alma, natur joghurt, saláták. Kenyeret nem nagyon eszek, vagyis nem mindennap, viszont szilvásgombócot szoktam, vagy havai pizzát kevés sajttal, de engem az nem hízlal, és a csoki sem.

Nyáron akkor híztam, amikor sült hekket ettem tonnaszámra sültkrumplival, meg makarónit, csilisbabot, giroszt tésztával, túróstésztát baconnal, rántot húsokat sajttal, sültkrumplival, ilyesmiket.