Hogyan lehet ismét lapos a hasam második lányom szülése után?
Figyelt kérdés
második lányom születése után sehogy nem akar visszamenni a hasam teljesen.3 hónapja szültem.milyen gyakorlatokat ajánlanátok?köszönöm2007. szept. 2. 20:32
1/2 anonim válasza:
hasprés - felülés, lábemelgetés. diétázz járj futni, v úszni az jót tesz! ;)
2/2 anonim válasza:
Sok hasizomgyakorlat, de közben javaslom, hogy diétázz is (ajánlom a 90 napos diétát). Szülés után használtál haskötőt? Sokat használ.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!