Hogy segítsek a súlyosan önbizalomhiányos barátnőmön?

A legjobb barátnőm, az utobbi időkben nagyon önbizalom hiányos lett. Mindig is az a csúnyavagyokutálommagam típusu lány volt, de ez most mégdurvább.. Mindig olyan képeket nézeget, amin olyan emos hajú bociszemű lányok vannak \facebook-s idézetes oldalakon nagyszámban fordulnak elő, álltalában szőkék\ és mindig azt mondogatja, hogy ő is ilyen szép akar lenni. Nen az a legszebb lány, de nem csúnya. Mondom neki hogy szép vagy, meg hogy értékeld magad, de nem tudok hogy segíteni neki. 15 évesek vagyunk, én teljesen az ellentéte vagyok, attól is félek, hogy én elnyomom őt.. Kicsit önző vagyok, de én őt nagyon szeretem, és bánt, hogy ígx látom. Miz csináljak, hogy valahogy segítsek rajta? Mit mondjak nrki? Vegyek neki ajándékot vagy mi? Előre is köszönöm a válaszokat! 15\L