Milyen gyakorlatok használnak leginkább, ha combról, fenékről szeretnék fogyni?

Figyelt kérdés

jó lenne igazából hasról hátról is, de ezek lennének most a legfontosabbak. kinek mi használt eddig?

2011. dec. 8. 21:21

1/6 anonim

válasza:

Véssétek már a fejetekbe egyszer, hogy NINCS HELYI FOGYÁS!!!! nem tudsz csak a combodból vayg a fenekedből fogyni!! Diétázz, mozogj és elkezd lemenni mindenhonnan. Amit te akarsz az lehetetlen!

2011. dec. 8. 21:52

Hasznos számodra ez a válasz?

2/6 anonim

válasza:

Tényleg nem tudsz csak egy helyről fogyni, viszont izmosítani igen. Vannak kifejezetten fenékre, combra és hasra való mozgásformák. :) Ha elkezdesz valami tuti diétát és közben ezeket végzed, akkor jó esélyed van a formálódásra.

2011. dec. 9. 12:42

Hasznos számodra ez a válasz?

3/6 anonim

válasza:

Rossmannban kapható Eveline Cosmetics feszesítő/alakformáló/karcsúsító krém. HATÁSOS! Nagyon ajánlom, nekem bevált! Azokra a területekre kell felkenni ahol szeretnél karcsúsodni.

Nagyon ajánlom, mert tényleg jó! Az ára kb. 1700 Ft körül van: van piros és fehér tubusos is, mindkettő jó: az egyik hűsít a másik melegség érzetet ad egy ideig felkenés után.

2011. dec. 9. 17:55

Hasznos számodra ez a válasz?

4/6 A kérdező kommentje:

csak azért írtam így, mert mellről már nem igazán szeretnék fogyni...nem is nagyon van mit -.-

2012. ápr. 29. 21:15

5/6 anonim válasza:

Egyszeruen csak fuss, az combra is és fenékre is jo. De még egy tipp fenékre: fogd meg a falat vagy szekrényt vagy valami ilyesmit, és emelgesd a lábad hátrafelé(olyan magasra amennyire csak birod) , naponta ezt megcsinálod 1 lábadra is 30-szor, meg a másikra is, lesz eredménye a fenekednek.

2012. máj. 29. 20:34

Hasznos számodra ez a válasz?

6/6 anonim

válasza:

Emelgesd a falat.olyan magasra :F

2020. szept. 14. 21:54

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogyan lehet leggyorsabban, milyen gyakorlatokkal kocka hasat elérni? Milyen gyakorlatok és kb mennyi idő kell ahhoz, hogy az úszógumi lemenjen, és izmos hasam legyen? SOS

Olyan torna dvd-t szeretnék amiben könnyű gyakorlatok vannak nem bonyolult lépések, de hatékonyan átmozgatnak és formálnak, fogyni lehet velük. Mit ajánlotok?

Hátból, illetve csípőből szeretnék valamennyit fogyni. Mely gyakorlatok a legalkalmasabbak ezen célok megvalósításához?

Milyen otthoni gyakorlatok vannak amivel fogyni lehet?

Hasamról akarok fogyni. Milyen otthon végezhető gyakorlatok vannak? Mennyi idő alatt lehet lefogyni?

Milyen gyakorlatok vannak amivel hasról lehet fogyni?

Szépség és divat főkategória kérdései »

Szépség és divat - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!