fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Szépség és divat » Egyéb kérdések » Jobb lett az alakom?

Jobb lett az alakom?

Figyelt kérdés

Régebben feltettem egy kérdést akkor ezeket írták, azóta tornázom meg odafigyelek, hogy mit eszem.

http://www.gyakorikerdesek.hu/szepseg-es-divat__egyeb-kerdes..


Most ilyen:

[link]


2011. márc. 18. 10:28
❮ 1 2 3 4 ❯
 11/34 anonim ***** válasza:
100%
Nagyon ugyes vagy!
2011. márc. 18. 12:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/34 A kérdező kommentje:

hát nem sok gyakorlatot, de ezeket minden nap:

guggolás (20db)

lefeküdtem a földre: -a lábamat emelgettem fel-le (20db)

-a lábamat behúztam a hasamhoz (20db)

oldalra dőlés (100db, 50-50)


ennyi, de ezeket már lassan 3 hónapja csinálom :)


étkezésemen annyira nem változtattam, csak kevesebbet ettem

miket: reggelizni szoktam (1 szendvicset), ebédre szoktam (14 körül) eszem vagy szendvicset vagy valamit, vacsorára (17-ig) gyümölcsöt

szoktam nasizni is azért :)


60 kg voltam most 56-57 vagyok

2011. márc. 18. 14:53
 13/34 A kérdező kommentje:
ja és köszönöm :)
2011. márc. 18. 14:54
 14/34 anonim ***** válasza:
100%
ügyes vagy és köszi hogy leírtad!:) lehet énis kipróbálom:D csak nemtudom lesz-e bennem ennyi kitartás:))
2011. márc. 18. 15:33
Hasznos számodra ez a válasz?
 15/34 anonim ***** válasza:
Szia. Sokkal jobb lett, nekem is olyan most, mint neked volt, majdnem egy hónapja diétázom, néha néha csinálok pár gyakorlatot.. Remélem látszani fog:D
2011. márc. 18. 16:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/34 anonim ***** válasza:

Bocsi, hogy belekérdezek, de mi az az oldalra dőlés ?? :D

Amúgy jobb lett az alakod, ügyes vagy.

2011. márc. 18. 17:15
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/34 A kérdező kommentje:
2011. márc. 18. 17:51
 18/34 anonim ***** válasza:
igen,ez így már egész jó! az első fotókon eléggé "egybe voltál"+kicsi fölösleg.most már van egy egész formás alakod,és fölösleg sincs rajtad.csak így tovább!
2011. márc. 18. 18:38
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/34 anonim ***** válasza:
25%

Megkérdeztem hogy a 10:56-ost miért kellett ennyire lepontozni?!?!

KÖNYÖRGÖM EZ EGY ANONYM OLDAL LEGALÁBB ITT MONDJUK MÁR MEG AZ IGAZAT!!

De még nem is bántóan fogalmazta meg a 10:56-os mégis 35%-ra le kellett pontozni!

A kérdező nagy változáson van túl sokat segített neki a torna, egyre csinibb lesz de azért valljuk be az alakja hol van hozzájuk képest?! : [link]



vagy



[link]

2011. márc. 18. 19:57
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/34 anonim ***** válasza:
*megkérdezném
2011. márc. 18. 20:00
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 4 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Szépség és divat főkategória kérdései »
Szépség és divat - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!