Igy fogyhatok, lehet jobb alakom?
Figyelt kérdés
Heti minimum 4 alkalommal fél óra bicikli?
(Ha tehetem mindennap.)
Kicsit fogyni szeretnék kb.3-4kg-ot.+alakot szeretnék.
2011. júl. 24. 18:43
1/3 anonim válasza:
hát ennek elérésében egyél sok zöldséget és gyümölcsöt,ne egyél nagyon fűszeres kajákat pl gyorskaja,csipsz ,stb Ne Koplalj ...diátizni is esetleg akkor hogy ha olyan korban vagy...hány éves vagy?
2/3 A kérdező kommentje:
13éves vagyok,és diátázni nemigazán akarok.
2011. júl. 24. 19:02
3/3 anonim válasza:
Ne csak biciklizz hanem menj kondi terembe,és izzadj a nehéz sujok alatt plussz futogép,meg zumba meg minden amihez kedven van vagy nincs...!Mert a célért tenni kell valamit! Minél vàltozatosabb az edzésed annàl hatàsosabb lesz igy a fogyokuràd!Vagyis utàna vàltoztass az életmododon,és nem kellesz fogyokuràznod!!!;-)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!