Szerintetek ha lefogyok más lesz minden?

Én csak azért írtam, hogy teljesen más hatást érsz el sporttal mint fogyival. Lehet a súlyod nem fog így jelentősen csökkenni, mert ugye az izom az súlyosabb mint a zsír, de alakra, formára tuti jobban fogsz kinézni mint egy 50 kg-os izomtalan valaki. Ezért szerintem nem a kg számít és még persze, ahogy az előbb írtam, sok más is befolyásolja a súlyt. Engem ezért dühít fel, ha valamelyik "okos", úgy hogy nem is látott, megírja, hogy ennyi kg-nak kell lenned.

Kitartást. Mióta én is lefogytam (sportoltam én is spinning, aerobik és futás) sokkal jobban érzem magam. Amúgy még mindig lenne mit csinálnom, felesleg nincs sok rajtam, de alakformálás rámférne, sajna még nem volt erőm elkezdeni, de hamarosan... :)

Neked meg szorítok!