Most tényleg ez a testsúly kell hogy legyek?

Sportolj, akkor nehezebb leszel de az alakod megmarad. 16 évesen ha egészséges vagy, akkor simán jó az 52 de az 55 is, ha megállsz a növésben akkor úgyis fog az feljebb menni. Kérdés, hogy mi volt a kiinduló súlyod, mennyit fogytál és milyen céllal. A szüleid féltenek, tele a média az anorexiás tinikkel.

Szamok alapjan tul vekony lehetsz, meg az 55 kg is keves a magassagodhoz. De kuldhetnel egy kepet, mert mindenkin mashogy oszlik el a suly es az ember testfelepitesen is mulik az osszhatas.

Hallgass a szüleidre. Még az 55 is kevésnek tűnik 174 centihez.

Szerintem lehet velemenyt irni anelkul is, hogy legebeznenk a kerdezot. En 175 es fel centivel vagyok 55 kg. Noies alakom van, sokan csak szeretnenek ilyet. Nyilvan nincs rajtam felesleges kilo, de nem vagyok gebe, lapos a hasam es a derekam szepen elkulonul a csipomtol, szep hosszu vegtagjaim vannak, keskeny noies csukloval de abszolut nem az, hogy ranezel es azt gondolod siman eltorik. Felesleges altalanositani, hogy a pasiknak mi tetszik, mert valakinek az atlagos, valakinek a kover valakinek a vekony jon be. Az egyik elottem szolonak valaszolom ezt, aki azt mondta a pasiknak sokkal jobban bejon az atlagos vagy afeletti alkat. Akkor miert orulnek meg pl az en testemert? Mert a hosszu combok, vegtagok nagyon is csabitjak oket, nem veletlenul a szepsegiparban is ez a legkeresettebb alkat. Na mindegy, kerdezo a Te tested, te dontod el mi es hogy lesz vele. Ha hizni akarsz majd akkor hizol. Senkinek nincs beleszolasa, magadnak kell elsosorban tetszened. De probald meg realisan latni magad, mert a testkepzavar sem jatek. Nekem is volt, hogy mondtak otthon, hogy hizhatnek egy kicsit, de ez azert IS van mert regebben nem volt divat annyira a vekonysag. Szamok alapjan kulonben sem lehet velemenyt irni, mert nem latjuk hogyan oszlik el rajtad a sulyod. Nyilvan a BMI indexed mar az egeszseges alatt van, erre is figyelj oda es olvass utana, tajekozodj. En pl nem tudok hizni mert ilyen alkat vagyok, de oszinten szolva egyatalan nem banom.😊

Inkabb azt nezd, jol erzed-e magad (fizikailag) a testsulyoddal, nem tarsul-e hozza egyeb egeszsegugyi gliccs. Aztan az aranyokat (pl.skinny fat, vagy siman alacsony tzs 0 izommal).

Szerintem 174 centihez kevés az 52 kg.

*vesznek