Hogyan lehet természetesen növeszteni a hajat?

Ez már eleve hülyeség, hogy ha fel van kötve a haj, akkor gyorsabban nő.

Egészségesen kell táplálkozni. Sok fehérje és vitamin kell (főleg B-vitamin). Naponta 2,5-3 liter folyadék. Mellőzni kell a kémiai és fizikai behatásokat.

Először is kell a megfelelő folyadékbevitel, ami testtömegtől függően változó. a testömeged szorozd meg 0,07-el és annyi folyadékot kellene meginnod naponta, én 48 kg vagyok, az én esetemben 3,36 L.

Másik fontos dolog a megfelelő vitamín bevitel. Naponta legalább 1 gyümölcsöt-zöldséget meg kell enni, de inkább többet. Attól nem fog gyorsabban nőni a hajad ha felkötöd, de ha valaki felköti minden nap (nem szorosan, puha hajgumival) az egyrészt azért jó, mert a hajvégek nem fognak állandóan hozzádörzsölődni a válladhoz/hátadhoz és így nem törik el annyira a vége. A másik dolog pedig, hogy nem azt nézegeted állandóan, hogy nőtt-e már a hajad és így többnek látszik a növekedés 1 hónap után, mintha minden nap nézegetnéd.

Fontos, hogy 2-3 havonta vágni kell a végéből 1-2 centit, hogy megszabadulj a töredezett hajszálaktól, mert ha azok elmélyülnek, akkor mindig letörik az ami 1 hónap alatt nőtt.

Én is használok ricinusolajat heti 2-szer 2-3 órára felkenem a fejbőrömre olíva olajjal, jól bebugyolálom, majd 2-3 samponozással lemosom. A ricinusolaj nagyon jó hajnövesztő, és az emberek 90%-nak használ is. Nagyon ritka az akinek nem használ.

Nem tudom, hogy a természetes hajnövesztés kategóriába sorolható-e, de nekem minden hajápolási termékem szilikonmentes, de ez nem jelenti azt, hogy drágábbak, mint a szilikonos cuccok, sőt még lehet, hogy olcsóbban hozzájutottam ezekhez a termékekhez.

Ápolni kell a hajjhosszt és a hajvégeket is rendszeresen.