15 évesen lehet rosacea bőrbetegségem?

Igen, lehet már ilyen fiatalon is. Menj el bőrgyógyászhoz, ő hátha tud segíteni. Addig is használj érzékeny bőrre való termékeket, kerüld az alkohol tartalmú arclemosókat, krémeket.

Pl. a Biodermának van egy nagyon jó termékcsaládja (Sensibio) ilyen problémára, csak ez elég drága...

Ezt olvasd el, van pár tipp, de hosszú távon valószínűleg el kéne menni bőrdokihoz, aki felír valamilyen olcsó krémet és lemosót. Ezek tényleg ilyen pár 100Ft-os termékek, de csak receptre lehet őket megvenni.

Mitől romlik a rosacea?

A tüneteket ugyanis provokálhatják, illetve ronthatják mindazok a körülmények, amelyek az arcbőr kipirulásához vezetnek:

túlzott meleg: napozás, szauna, szolárium

nagy hideg hosszú ideig: kinti munka, síelés (+ napsütés!)

megterhelő fizikai munka, sport

rendszeres, hosszú ideig tartó főzés (szakácsok, konyhai dolgozók)

forró, fűszeres ételek, forró italok

feketekávé, fekete tea

alkoholfogyasztás (főként a tömények)

bizonyos kozmetikai beavatkozások (vérbőséget okozó krémek, masszázs, gőzölés, nyomkodás, meleg pakolások)

Mit tehetünk még?

Mindezek mellett törekedni kell a vegetatív labilitás megszüntetésére, az emésztési zavarok megszüntetésére, a bélflóra rendezésére.

• Sokat segíthet a gyomor- és bélkímélő diéta – erről előző számainkban már többször is olvashattak. Legfontosabb, hogy legalább 4-6 hónapig igen kitartóan és fegyelmezetten próbálják elkerülni azokat az ételeket és italokat, melyek irritálják az emésztőrendszeri nyálkahártyát: csípős, pikáns, fűszeres és édes, savanyú ételeket.

• A széklet karbantartásához próbáljon rostos béltisztítókat és nem bélfalizgató gyógyszereket és teákat használni, (lenmag, indiai útifűmag, mustármag, zabkorpa…) Ezekből azonban sokat kell inni, hogy valóban elérje vele a kívánt hatást. Ha ezek sem elegendőek, megpróbálhatja a kolon-hidroterápiát is.

• A baktériumflóra rendezését a hazánkban is kapható tejsavbaktérium-készítmények és a számukra tápláló oligofruktóz-szacharidok segítik.

• A feszültség levezetésében sokat segíthet a rendszeres jóga és a relaxálómasszázsok, fürdők vagy bármilyen relaxáló módszer is. De megpróbálhatja a feszültségoldó gyógyteákat és tablettákat is kúraszerűen felváltva alkalmazni.

• A hoemopátiás szerek közül elsősorban a következők jöhetnek szóba:

Arnica montana : leginkább szimmetrikus vöröses-lilás értágulatoknál, magas vérnyomásra hajlamos pácienseknél ajánlható.

Aurum metallicum : vöröses arc, piros csomócskák és gennyesedés, rhinophyma, a szemek érintettsége jellemző, a páciens agyvérzésre hajlamosabb.

Lachesis : kékesvörös arcszín, rhinophyma és alkoholizmusra való hajlam jellemző, a tünetek között lehet még mellkasi szorítás, klimakterikus panaszok, meleg és szoros ruhák elviselhetetlensége.

Abrotanum : kékesvörös foltos bőrelszíneződés látható, a tünetek gyakran a hideg hatására alakulnak ki vagy romlanak, a beteg soványabb alkatú – bár sokat eszik, és allergiára, megfázásokra hajlamosabb.

szia!

igyál nagyon sok vizet, ne egyél fűszeresen, néha kicsit lehet ha nagyon megkívánod, de amúgy kerülni kell!, ne sportolj sokat, amikor már terhessé válik számodra, hagyjad abba ugyanis az is erősítheti a tüneteket, kerüld az alkoholt, főleg vörösbort, pálinkákat!, nyáron előtt ajánlanám neked béta karotin szedését, ugyanis ez előkészíti a bőrödet, és segít a leégés ellen,fogyasz omega 3, vgay lenmagolajat, lenmagból nem ezeket a tablettákat ajánlanám, hanem lehet venni boltokban lenmagot, abból minden nap egy két kanálnyit megeszel az is segít , tele van vitaminnal, egyél több teljes kiörlésű , rostban gazdag ételeket, kenyereket,hipoallergén termékeket használj!tegyél fel magadra , az arcodra napvédő krémet, mert a nap ronthat a bőr állapotán!és így körübelül ennyi lenne a tanácsom!Sok sikert neked!