DTR42 kérdése:
Mennyit fogok fogyni, ha 2 hónapon keresztül napi 40-45 percet úszok és még szaunázok fél órát?
Figyelt kérdés
2019. jún. 10. 08:44
1/3 anonim 
válasza:
válasza:Ez inkább attól függ hogyan étkezel mellé. Ha a 40 perc úszás után ugyanúgy bevágsz 2 kakaós csigát, akkor nem sokat érsz el vele.
2/3 anonim válasza:
válasza:Az előző válaszolónak igaza van, az evéstől is fugg. Biztosan fogyni fogsz valamennyit, de szerintem az uszas mellé sulyzos edzest is kene beiktatnod.
Nem muszaj minden nap usznod, mert a szervezetednek szuksege van pihenore.
Ugy is csinalhatnad hogy csak egy heten 3-szor mesz el uszni vagy 4-szer es mondjuk a heten még 2-szer erositesz.
Nem irtad a sulyodat, ha sok rajtad a tulsuly, akkor nyilvan tobbet fogsz fogyni.
Nem minden a merlegen latszik meg.
Peldaul a ruhaid mereteben is mutatkozhat mennyit fogytal, vagy csak belenezel a tukorbe es sokkal elegedettebb vagy ,mint mondjuk egy honappal ezelott.
3/3 anonim 
válasza:
válasza:"Nem muszaj minden nap usznod, mert a szervezetednek szuksege van pihenore"
Simán lehet úszni minden nap, ez nem akkora terhelés...
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!