Nem merekfejest ugrani a vízbe. Hogyan csináljam?

Meg víz :)

Mi az hogy nem mersz akkor ugorj le a margit hídról, na az normális ha az ember onnan nem mer , nem az hogy 30centit nem mer ugrrani fejjel

Én úgy tanítottam a gyerekeknek, hogy a lépcsőfokra kiállítottam őket úgy, hogy a derekukig ért a víz, és onnan kellett fejjel a vízbe dőlniük.(Természetesen a víz felé fordulva, nem a lépcsőfokok fölött). Amikor ment, és biztonságban érezték magukat, akkor mehettek egy lépcsőfokkal feljebb. (két boka összezárva, térd hajlítva, két kéz előrre kinyújtva a fülek mellett, áll leszorítva- semmi exta elrugaszkodás.) Előfordult, hogy több alkalmat is igénybe vett. Amikor már bokáig ért a viz, kis karikát tettem eléjük kb 1 m-re a parttól. Abba kellett nekik beledőlniük. Ha ez is ok, akkor lehet egy kicsit elrugaszkodni a partról. Ha ez megy, és a bátorságod már tudással párosul, akkor mehet a dobogó. De, ha ez nem válik be, akkor hagyd, nem kell feltétlen tudni fejest ugrani. Ezeket ne tartsd cikinek megcsinálni, aki régóta jár usziba látott már éppen elégszer ilyet. Vagy kérd meg egy barátodat, aki csinálja veled. Ketten könnyebb.

Ha elég mély a víz, akkor csak gondolj bele hogy mi baj történne,szánd el magad az ugrásra és ugorj(régen én sem mertem salto-t ugrani a vízbe,de a bátyám biztatott és végül sikerült)

mint én a 8 méteres szikláról (csukd be a szemed és feszitsd eg minden izmod )ennyi az egész