Mennyire erősít az úszás?
Figyelt kérdés
16 éves (F) vagyok 183 cm 57 kg, megfelően eszek, mindenfélét, 3 hónapja járok kondiba, de semmi... Azt hallottam az úszás megerősít, ha mondjuk nyáron járnék úszni, felszedhetnék néhány kilót, ami izom?2009. jún. 1. 15:36
1/3 anonim 
válasza:
válasza:kell hozzá kirartás de nem fox 3 hónap alatt egy nagy kajak állat lenni hacsak nem szedsz fogyicuccokat:)
2/3 anonim válasza:
válasza:"megfelően eszek, mindenfélét"
Ezért nem erősödsz. Kizárt hogy ebben megvan a megfelelő fehérje+ch+zsír+vitamin bevitel. Teljesen kizárt! Ha a konditól nem nősz, akkor az úszástól sem fogsz iylen étkezés mellett. A kulcs az étkezésen van, nem az edzésen!
3/3 anonim válasza:
Én járok úszni,és én is eszem mindenfélét. Két éve úszom rendszeresen, azóta nagyon sokat fogytam, és izmosodtam.Szerintem mindenképp próbáld ki, mert én nagyon is nagyon szeretem.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!