Kenuzáshoz milyen gyakorlatokkal edzek?
Figyelt kérdés
Kenuzáshoz túl gyenge a kezem, és egy idő után kifáradok, szeretnék egy kis izmot. Milyen gyakorlatokat csináljak?2011. jún. 17. 16:27
1/1 anonim 
válasza:
válasza:evezést. (mily meglepő, a kenuzásnál is evezni kell) vannak különböző gyakorlatok a hátizmok erősítésére, azokat kell csinálnod, ugyanis alapból ha jól csinálod ezt az egészet, főleg a hátaddal húzod az evezőt, nem pedig a karoddal. az csak 1 kampó ami összeköti a hátadat az evezővel(súlyzóval/rúddal)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!